Как мои симптомы связаны с гемоглобином и щитовидной железой? — вопрос №669206

Ваши симптомы усталости, зевоты и холодных ног могут действительно быть связаны как с низким уровнем гемоглобина, так и с нарушениями функции щитовидной железы. Учитывая, что вы не употребляете мясо уже 20 лет, существует риск развития железодефицитной анемии, что может объяснять вашу усталость. Гемоглобин – это белок в красных кровяных клетках, который отвечает за транспортировку кислорода к тканям организма. Низкий уровень гемоглобина может вызывать такие симптомы, как слабость, усталость и холода в конечностях. Что касается щитовидной железы, ее нарушенная функция может также приводить к подобным симптомам. Если уровень гормонов щитовидной железы понижен (гипотиреоз), это может вызывать усталость, а также способствовать ухудшению терморегуляции, что может объяснять ваши холодные ноги. Отвечая на ваш вопрос о необходимости препаратов железа, да, если анализы показывают низкий уровень гемоглобина и подтверждают железодефицит, то вам действительно могут быть рекомендованы добавки железа. Лучшими вариантами являются препараты, содержащие железо в форме феррум (например, феррум лек), которые лучше усваиваются и имеют меньше побочных эффектов. Дозировку и длительность приема лучше обсудить с врачом на основании результатов анализов. Что касается йода и селена для поддержки функции щитовидной железы, это зависит от ваших анализов. Если уровень йода в организме низкий или имеется его недостаток в питании, то добавки могут быть полезны. Селен также важен для здоровья щитовидной железы, но его необходимость следует обсуждать с врачом, учитывая ваши индивидуальные особенности и результаты анализов. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для более детального анализа вашей ситуации и назначения необходимого лечения.

Симптомы усталости, зевоты и холодных ног могут действительно указывать на низкий уровень гемоглобина и проблемы с щитовидной железой. Учитывая ваш вегетарианский рацион, риск железодефицитной анемии высок, что может объяснять вашу усталость. Препараты железа, такие как феррум лек, могут быть полезны при подтвержденном дефиците. Что касается щитовидной железы, необходимо следить за уровнями йода и селена, поскольку их недостаток может повлиять на её функцию. Я рекомендую обсудить результаты анализов с лечащим врачом для назначения необходимых добавок.