Как лечить заброс желчи в желудок и пищевод? — вопрос №1192445

Необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу для коррекции лечения и изменения диеты. Ограничения в питании и соблюдение рекомендаций по образу жизни могут значительно помочь в вашем случае.

Коррекция вашего состояния требует комплексного подхода. Помимо обращения к врачу-гастроэнтерологу для пересмотра назначенного лечения, важно также учесть влияние диеты и образа жизни на ваше состояние. Рекомендуется придерживаться нескольких принципов питания: исключить жирные, жареные и острые блюда, а также снизить потребление кофе, алкоголя и газированных напитков. Питание должно быть дробным — небольшие порции 5-6 раз в день, что поможет уменьшить нагрузку на желудок. Попробуйте включить в свой рацион пищу, богатую клетчаткой, такую как овощи, фрукты и злаки, чтобы улучшить работу кишечника и справиться с запорами. Также имеет смысл заняться нормализацией режима дня, избегая стрессовых ситуаций и обеспечивая себе достаточный отдых. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, могут также оказать положительное влияние на ваше состояние. Все эти меры в сочетании с медикаментозным лечением могут дать значительные результаты и способствовать улучшению вашего здоровья.