Вопрос закрыт

Как лечить шпору на пятке? — вопрос №1057817

Аноним, 44 года, мужской пол
17 ноября 2023 г. в 01:27
У меня боль в пятке, и рентген показал начальные проявления шпоры. Как Вы можете посоветовать лечить это состояние?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Шпора на пятке, или плантарный фасциит, представляет собой воспаление фасции, соединяющей пятку с пальцами. Лечение этого состояния обычно комплексное и включает несколько подходов. Отдых и снижение нагрузки: Первым шагом является уменьшение физической активности, особенно той, которая вызывает боль. Если ваша работа связана с длительной стоянием или ходьбой, постарайтесь сократить эти нагрузки. Периодический отдых поможет облегчить воспаление. Лед: Применение льда на область боли может уменьшить отечность и дискомфорт. Рекомендуется делать ледяные компрессы на 15-20 минут несколько раз в день. Обезболивающие препараты: Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) такие как ибупрофен могут помочь уменьшить боль и воспаление. Физическая терапия: Специалист по физической реабилитации сможет разработать индивидуальную программу упражнений для растяжения и укрепления мышц стопы и голени, что может существенно облегчить симптомы. Ортопедические стельки: Они помогают перераспределить нагрузку на стопу и могут значительно снизить боль. Профессиональный ортопед сможет подобрать подходящие вам стельки. Корригирующая обувь: Носите обувь с хорошей поддержкой арки и мягкой подошвой, избегайте обуви на высоком каблуке или плосконосой. Инъекции кортикостероидов: В некоторых случаях врач может рекомендовать инъекции для уменьшения воспаления в области шпоры. Хирургическое вмешательство: В редких случаях, при отсутствии эффекта от консервативного лечения после 6-12 месяцев, может рассматриваться хирургия. Лучше всего проконсультироваться с врачом-травматологом или ортопедом, который поможет разработать индивидуальный план лечения и проконтролировать динамику улучшения состояния. Не откладывайте на потом – своевременное вмешательство может существенно улучшить качество вашей жизни.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Для лечения шпоры на пятке рекомендую комбинировать подходы, такие как снижение нагрузки на ногу, применение льда для уменьшения отека, использование обезболивающих средств и консультацию с физическим терапевтом для индивидуальной программы упражнений. Также задумайтесь о покупке ортопедических стелек и ношении удобной обуви. Если симптомы не улучшатся, стоит обсудить с врачом возможность инъекций или других методов лечения.

Похожие вопросы
Что делать с болью в пятке при шпоре?
Аноним, 48 лет
26 августа 2023 г. в 13:21
У меня шпора на пятке, и я испытываю сильную боль утром и к концу дня. Боль усиливается при нажатии, стоянии и ходьбе, ощущается как уколы иголкой....
2 ответа
Что делать с твердой шишкой на пятке?
Аноним, 42 года, мужской пол
22 мая 2024 г. в 02:17
Здравствуйте! У меня на пятке появилась твердая шишка. Она размером с черешню, и я не травмировал это место. Боль очень сильная, особенно при ходьбе....
2 ответа
Почему болят пятки при ходьбе?
Аноним, женский пол
21 сентября 2017 г. в 00:51
Доброе утро! Уже два месяца у меня болят пятки при ходьбе, особенно по утрам, когда я встаю с постели. Не знаю, что это может быть и как это лечить,...
2 ответа
Как избавиться от болей в пятке?
Аноним
12 февраля 2018 г. в 18:26
Мне 44 года, и последние три месяца меня беспокоит сильная боль в левой пятке. Я делала рентген, и у меня диагностировали шпору. Прошла уже 4 сеанса...
2 ответа
Что делать с болевой пяткой после травмы?
Аноним
31 августа 2017 г. в 18:02
Добрый день. У моего папы, которому 60 лет, болит пятка после того, как он наступил на камушек в июне этого года. Боль бывает то сильной, то слабой,...
2 ответа
Как снять боль в пятке при шпоре?
Наталия, 56 лет, женский пол
11 июля 2024 г. в 21:08
Здравствуйте! Болит пятка, но не на подошве, а с внешней стороны. Где ахиллово сухожилие. Снимок и УЗИ показали шпору. Хожу очень плохо, хромаю,...
2 ответа
Как хирургически удалить шпору на пятке?
Наталья, 34 года, женский пол
03 февраля 2024 г. в 22:18
Здравствуйте как удалить шпору на пятке. Уколы не помогли нужно хирургическое вмешательство.
2 ответа
Как облегчить боль в пятке?
Иван, 39 лет, мужской пол
17 декабря 2021 г. в 00:08
Здравствуйте, подскажите пожалуйста лечение, к врачу нет возможности обратиться, сделал рентген, прилагаю. Болит левая пятка при ходьбе и нагрузке,...
4 ответа
Как лечить шпору на пятке?
Ирина, 53 года, женский пол
31 октября 2018 г. в 12:55
Какие процедуры или мази лучше всего помогаю вылечить и обезболить шпору на пятке, когда уже совсем больно наступать?
3 ответа
Как лечить шпору на пятке?
Наталья, 57 лет, женский пол
14 февраля 2017 г. в 17:11
Доброго здравия вам. Подскажите, пожалуйста, мне 57 и у меня образовалась шпора в пятке. Скажите, какие необходимо принять меры, чтобы она не...
4 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4617 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут