Как лечить шейно-грудной остеохондроз и межреберный неврит? — вопрос №142300

Основное лечение включает физиотерапию, массаж, упражнения для укрепления мышц спины и шеи, а также прием противовоспалительных и обезболивающих средств. Рекомендуется соблюдать режим дня и избегать переохлаждения.

Лечение шейно-грудного остеохондроза и межреберного неврита требует комплексного подхода. Рекомендуется продолжать физиотерапию, массаж и укрепляющие упражнения, которые помогут улучшить кровообращение и снизить мышечное напряжение. Также стоит рассмотреть добавление мануальной терапии в план лечения, которая может помочь восстановить естественную подвижность позвоночника и улучшить общее состояние. Обратите внимание на использование методов сухого тепла и парафиновых аппликаций – это может снизить болевые ощущения и ускорить процесс восстановления. Если есть возможность, проконсультируйтесь со специалистом по лечебной физкультуре для разработки индивидуальной программы упражнений. Не забывайте про правильную осанку во время рабочего времени и отдыха, а также о необходимости регулярных перерывов в движении, чтобы предотвратить дальнейшее ухудшение состояния. В случае обострения также может быть показана врачебная иглорефлексотерапия для уменьшения боли и воспаления.