Как лечить проблемы с коленом? — вопрос №691099

С учетом ваших симптомов и результатов МРТ, у вас действительно серьезные проблемы с коленным суставом, включая дегенеративные изменения менисков и разрыв передней крестообразной связки (ПКС). В первую очередь, вам необходимо ограничить физическую активность, чтобы не усугублять проблему. Рассмотрим несколько подходов к лечению, начиная с консервативного в случае, если операция может быть отложена. Лед и покой: Применение льда на колено может помочь уменьшить отек и боль. Прикладывайте лед к колену на 15-20 минут несколько раз в день. Компрессия и возвышенное положение: Используйте эластичный бинт или компрессионные повязки для уменьшения отека, а также старайтесь держать ногу в приподнятом положении, когда это возможно. Медикаментозное лечение: Нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен или напроксен) могут помочь облегчить боль и снизить воспаление. Следует проконсультироваться с врачом по поводу их применения в вашем случае. Физиотерапия: Специальные упражнения и процедуры, направленные на укрепление мышц вокруг колена, могут способствовать улучшению состояния. Физиотерапевт может помочь вам разработать подходящую программу реабилитации. Инъекции: В некоторых случаях возможно использование инъекций с гиалуроновой кислотой или стероидов для уменьшения воспаления и боли. Оперативное вмешательство: Если консервативные методы не дадут достаточного облегчения, возможно, потребуется операция для устранения повреждений, особенно если разрыв ПКС влияет на стабильность сустава. В зависимости от вашего общего состояния и прогресса, решение о необходимости операции можно принимать позже. Регулярные консультации с врачом помогут оценить динамику и при необходимости скорректировать программу лечения. Также важно следить за своим весом и избегать нагрузок на больное колено, чтобы не усугублять ситуацию.

Вам действительно необходим комплексный подход к лечению с учетом серьезности повреждений. Прежде всего, ограничьте физическую нагрузку на колено и следуйте рекомендациям по применению льда, компрессии и возвышенному положению ноги. Физиотерапия поможет укрепить мышцы, поддерживающие сустав, а также что-то новое, например, применение бурсопротекторов может сократить воспаление и улучшить смазку. Необходимо регулярно контролировать ваше состояние и при необходимости рассмотреть возможность инъекций для облегчения боли. Все решения следует принимать вместе с вашим лечащим врачом.