Вопрос закрыт

Как лечить мелкие красные прыщики из-за нехватки витамина Е? — вопрос №55281

Аноним
05 сентября 2016 г. в 20:30
У меня на ногах появляются мелкие красные прыщички, которые не гнойные. Врач сказал, что это связано с нехваткой витамина Е. Летом после загара они менее заметны, но зимой снова появляются. Как мне это лечить?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Дерматолог
Стаж 10 лет

Для лечения мелких красных прыщиков на ногах, связанных с нехваткой витамина Е, важно не только скорректировать свой рацион, но также рассмотреть возможность приема поливитаминов, содержащих необходимые микроэлементы и антиоксиданты для улучшения состояния кожи. Регулярные увлажняющие процедуры и защита кожи от холода зимой помогут предотвратить появление высыпаний. Если симптомы продолжаются, следует проконсультироваться с дерматологом для более глубокого анализа и возможного назначения специализированного лечения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Мелкие красные прыщики, появляющиеся на ногах, могут свидетельствовать о нехватке витаминов, в частности витамина Е. Этот витамин играет важную роль в поддержании здоровья кожи и обладает защитными свойствами. Чтобы улучшить свое состояние, рекомендуется следующее: Коррекция питания: Включите в свой рацион продукты, богатые витамином Е. Это орехи, семена, растительные масла (например, оливковое и подсолнечное), шпинат, брокколи и авокадо. Биологически активные добавки (БАДы): Если улучшение питания не дает быстрого результата, можно рассмотреть прием добавок с витамином Е, но только после консультации с врачом. Увлажнение кожи: Используйте увлажняющие кремы и масла, чтобы поддерживать кожу увлажненной и предотвращать появление высыпаний. Защита от солнца: Летние солнечные лучи могут улучшать внешний вид кожи, поэтому используйте солнцезащитный крем даже в зимнее время, если проводите время на улице. Регулярный уход: Применяйте мягкие скрабы и увлажняющие лосьоны после душа, чтобы улучшить текстуру кожи и минимизировать вероятность появления новых прыщиков. Обратитесь к дерматологу: Если ситуация не улучшается, рекомендуется повторная консультация с дерматологом для исключения других возможных причин появления высыпаний и назначения более целенаправленного лечения. Следуя этим рекомендациям, вы сможете справиться с неприятными проявлениями на коже. Не забывайте, что изменения могут занять некоторое время, и важно быть терпеливым и последовательным в уходе за собой.

Похожие вопросы
Что может быть с прыщом на локте?
Аноним, 22 года, мужской пол
21 мая 2022 г. в 22:00
Добрый вечер, у меня на локте появилось твердое образование цвета кожи, которое напоминает прыщ. Оно стало замечено около года назад, и никаких жалоб...
2 ответа
Что могут означать мелкие прыщики у месячного ребенка?
Аноним, 30 лет, женский пол
22 мая 2023 г. в 23:02
У моего месячного ребенка появились мелкие прыщики на животе. Что это может быть, мы на искусственном вскармливании.
2 ответа
Что это: родинка или прыщ?
Аноним, 34 года, женский пол
17 мая 2024 г. в 02:30
Здравствуйте. У моего мужа на коже появилось пятно, которое может быть как родинкой, так и следом от прыща. Он говорит, что у него периодически...
2 ответа
Могут ли витамины вызывать прыщи?
Аноним, 22 года, мужской пол
23 ноября 2024 г. в 22:59
Добрый день! У меня есть проблема: на некоторые продукты, даже такие как варенье или кофе, у меня возникает реакция в виде прыщей. Все анализы в...
2 ответа
Почему на коже появились прыщи в 26 лет?
Аноним
25 апреля 2018 г. в 15:29
Мне 26 лет, и внезапно за последний месяц на лице начали появляться прыщи, которых раньше не было. Что могло вызвать такие изменения, если образ жизни...
2 ответа
Как справиться с проблемами кожи в возрасте 20 лет?
Аноним
23 ноября 2022 г. в 01:18
Здравствуйте! Мне 20 лет, и с 14 лет у меня серьезные проблемы с кожей. Я пробовала множество средств, включая Зинерит и Базирон, проходила...
2 ответа
Что это за белые прыщи вокруг рта?
Аноним, 27 лет, женский пол
27 декабря 2021 г. в 23:27
У меня появились белые прыщики вокруг рта и на носу. Я обрабатываю их хлоргексидином и мазью левомеколем, но они не исчезают, а только размножаются....
2 ответа
Почему на лице появляются больные белые прыщи?
Алексей, 47 лет, мужской пол
22 сентября 2024 г. в 18:43
На лице постоянно появляются больные белые прыщи. При нажатии на кожный покров, выдавливается белая, с запахом что с этим делать
4 ответа
Что могут означать белые прыщики на коже полового члена?
Максим, 15 лет, мужской пол
30 марта 2024 г. в 11:17
Здравствуйте, недавно заметил что на коже около члена есть несколько маленьких прыщей (белых) . Хотелось бы узнать что это за болезнь и как ее лечить....
3 ответа
Как связаны прыщи с проблемами кишечника?
Юля, 20 лет, женский пол
01 декабря 2021 г. в 00:56
Никогда не жаловалась на это. Но как только у меня возникли проблемы с кишечников, появились прыщи и чёрные точки, на лице, спине, груди. Как бороться...
3 ответа
Дерматологи онлайн
  • Вешнев Дмитрий Васильевич - Москва
    Вешнев Дмитрий Васильевич
    Венеролог, Дерматолог
    Стаж 28 лет
    Вешнев Дмитрий Васильевич — венеролог, дерматолог, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Техномед. Пациенты оставили 50 отзывов о враче на нашем сайте.
    2986 ответов
  • Григорьева Екатерина Сергеевна - Москва
    Григорьева Екатерина Сергеевна
    Дерматолог, Косметолог
    Стаж 10 лет
    Григорьева Екатерина Сергеевна — дерматолог, косметолог, со стажем 10 лет. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Филин Гуд» и Медицинский центр «Футура» на Курочкина. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    1614 ответов
  • Попова Наталья Алексеевна - Москва
    Попова Наталья Алексеевна
    Дерматолог, Косметолог
    Стаж 25 лет
    Попова Наталья Алексеевна — дерматолог, косметолог, со стажем 25 лет. Принимает в клинике: Клиника «Л-Мед» на Красноармейском проспекте. Пациенты оставили 20 отзывов о враче на нашем сайте.
    1066 ответов
Ответим за 28 минут