Как избавиться от боли при деформирующем артрозе коленного сустава? — вопрос №482637

Здравствуйте, Виктория! Я сижу на приёме в государственной поликлинике и принимаю за смену не менее 30 человек. И 15 человек из них это пациенты с проблемами в коленных суставах. Помолодел артрит коленных суставов, а почему? Потому что гиподинамия! Когда Вы в последний раз делали утреннюю зарядку? Имеется ли у Вас избыточный вес? Не зря огромной популярностью пользуется доктор Бубновский. А что нового он сказал? Ничего! Просто прописывает комплекс физических упражнений. Почитайте его на досуге. А многие врачи про физкультуру говорят вскользь, делая акцент на лекарствах. Это и понятно, когда пациент уходит от тебя без поставленного диагноза и назначенных лекарств, у него ощущение, что попал не компетентному специалисту. Вот мы и стараемся и в попу тебе укол и таблетки и мази и «черта в ступе». А надо ежедневно по утрам делать очень простые упражнения для коленных суставов, будто Вы едете на велосипеде. А количество упражнений должно быть 100-200-300. Конечно с перерывами, не нужно перегружать сердце и если есть сомнения, надо посоветоваться с врачом. На время обострения болей можно принимать обезболивающие лекарства.

Для уменьшения боли при деформирующем артрозе коленного сустава, особенно когда предыдущие назначения принесли лишь временное облегчение, важно рассмотреть комплексный подход к лечению. Кроме продолжения терапии нестероидными противовоспалительными средствами, как вы уже делали, рекомендуется использовать следующие методы: 1. **Физиотерапия**: индивидуальные программы реабилитации могут значительно облегчить боль и улучшить функцию сустава. Это может включать ультразвук, магнитотерапию, лазеротерапию и другие методики. 2. **Гиалуроновая кислота**: инъекции в сустав могут помочь улучшить функционирование и уменьшить болевые ощущения, так как гиалуроновая кислота способствует смазке и питанию хряща. 3. **Хондропротекторы**: курсы приема препаратов, которые поддерживают хрящевую ткань и замедляют её разрушение, могут также оказать положительное влияние. 4. **Упражнения для укрепления мышц**: важным аспектом является низкоинтенсивная тренировка, которая позволит укрепить мышцы вокруг коленного сустава и уменьшить нагрузку на него. Рассмотрите занятия под руководством физиотерапевта. 5. **Контроль веса**: если у вас есть лишний вес, его снижение поможет уменьшить нагрузку на сустав и снизить уровень боли. 6. **Дополнительные методы**: акупунктура и массаж могут быть полезны для снятия болевых симптомов и улучшения общего состояния. 7. **Оперативное вмешательство**: в случае неэффективности всех вышеперечисленных методов врач может рассмотреть вариант с хирургическим лечением, например, артроскопией или эндопротезированием сустава. Обсуждение всех этих вариантов с вашим врачом поможет выбрать наилучший план действий, учитывая ваше текущее состояние здоровья и личные предпочтения.

В случае деформирующего артроза коленного сустава, если консервативное лечение, такое как блокаторы воспаления и физиотерапия, не приносит желаемого эффекта, рекомендуется рассмотреть альтернативные подходы. Это может включать в себя продолжение терапии нестероидными противовоспалительными средствами, а также применение хондропротекторов для поддержания хрящевой ткани. Важно также обратить внимание на изменение образа жизни, включая физическую реабилитацию и легкие упражнения для укрепления мышц вокруг колена. В некоторых случаях может быть рекомендована инъекция гиалуроновой кислоты или даже оперативное вмешательство. Обсудите эти варианты с вашим лечащим врачом для выбора оптимального метода на основе текущего состояния здоровья и ваших предпочтений.