Как лечить боль в спине? — вопрос №1503502

При боли в спине у пациента 65 лет без хронических заболеваний важно сначала определить причину боли. Рекомендую обратиться к врачу для проведения обследования, которое может включать рентген, МРТ или УЗИ, чтобы исключить травмы, остеохондроз, позвоночные грыжи или другие патологии. Временно для облегчения боли можно применять нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен или напроксен), но только после консультации с врачом. Также полезны легкие физические упражнения и растяжки, направленные на укрепление мышц спины и улучшение осанки. Важно избегать длительного пребывания в одной позе и тяжелых нагрузок. Если боль не проходит более 2 недель или усиливается, необходимо срочно повторно обратиться к врачу. Физиотерапия, массаж и лечебная гимнастика могут значительно улучшить состояние, но должны назначаться специалистом. Не занимайтесь самолечением и обязательно проконсультируйтесь с ортопедом или неврологом.

Определение причины боли в спине требует детального обследования, включая визуализационные методы и консультацию специалиста. Для временного облегчения могут помочь нестероидные противовоспалительные препараты, но их приём должен быть под контролем врача. Дополнительно полезно включить физиотерапевтические процедуры, такие как магнитотерапия или электроанальгезия, они способствуют уменьшению воспаления и боли без нагрузки на организм. Рекомендуется также обратиться к реабилитологу для разработки индивидуальной программы лечебной гимнастики, что поможет укрепить мышечный корсет и улучшить подвижность позвоночника. Необходимо избегать длительного нахождения в одной позе и правильное распределение нагрузок в повседневной активности. Если боли сохраняются или усиливаются, стоит срочно обратиться к ортопеду или неврологу для пересмотра лечения и исключения серьёзных патологий.