Как лечить боль в правом плече после нагрузки? — вопрос №1521526

Рекомендуется ограничить нагрузки на поражённое плечо, применять противовоспалительные препараты по назначению врача, проводить физиотерапевтические процедуры и лечебную гимнастику для укрепления мышц. При необходимости консультация ортопеда для подбора индивидуального лечения.

Боль в правом плече, связанная с отеком сухожилия надостной мышцы и начальными проявлениями артроза акромиально-ключичного сустава, требует комплексного подхода к лечению. Помимо ограничения нагрузок на поражённую область и применения противовоспалительных препаратов, важно организовать курс физиотерапии, включающий магнитотерапию, лазеротерапию или ультразвуковое воздействие, которые способствуют уменьшению воспаления и ускоряют восстановление тканей. Лечебная гимнастика под контролем опытного физиотерапевта поможет укрепить мышцы плечевого пояса, улучшить подвижность сустава и снизить вероятность повторных травм. Консультация ортопеда необходима для уточнения диагноза и определения оптимальной тактики лечения, которая может включать также внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты или препаратов, улучшающих хрящевую ткань. Важно контролировать вес и избегать повторяющихся микротравм плечевого сустава. Кроме того, можно рассмотреть помощь профессионального массажиста для снятия мышечного напряжения и улучшения кровообращения в области плеча. Если боль сохраняется или усиливается, рекомендовано проведение повторного обследования для исключения других патологий.