Как контролировать уровень сахара во время беременности? — вопрос №1179001

Уровень сахара нужно контролировать регулярно, как минимум раз в неделю, поскольку он может меняться. Питайтесь сбалансированно, включайте в рацион больше клетчатки и полезных жиров. Физическая активность также важна, но обсуждайте ее с врачом, поскольку нагрузки должны соответствовать вашему состоянию. Инсулин может быть необходим, но его назначение зависит от ваших анализов, поэтому обязательно консультируйтесь с врачом перед началом лечения. Не покупайте инсулин самостоятельно.

Контроль уровня сахара во время беременности важен для вашего здоровья и здоровья ребенка. Следите за питанием, отдавайте предпочтение цельнозерновым продуктам, овощам и белкам, избегайте сахара и простых углеводов. Инсулин вам может быть нужен, но только врач может это определить, поэтому не покупайте его самостоятельно и проконсультируйтесь с вашим врачом.