Благовещенск
Вопрос закрыт

Как изменить тембр голоса во время ломки? — вопрос №833788

Аноним
21 января 2023 г. в 14:42
Добрый день, мне 14 лет, и уже около двух лет ломается голос. Мы недавно посетили фониатора для проверки, и он сказал, что все в порядке, и голос должен сломаться в ближайшие 2-3 месяца. У меня есть вопрос: существуют ли какие-то упражнения, которые помогут сделать голос ниже после ломки? Нужно ли говорить ниже или выполнять какие-то специальные действия? Если почти каждый может научиться делать голос крепче и ниже, то возможно ли это сделать во время ломки?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Во время ломки голоса важно не форсировать изменения тембра и не нагружать голосовые связки. Специальные упражнения могут помочь, но лучше всего проконсультироваться с логопедом или фониатором, который сможет порекомендовать подходящие методики. Чаще говорите естественно и не старайтесь намеренно менять тон голоса.

Медицинский консультант
5.0
ЛОР
Стаж 10 лет

Тембр голоса во время ломки действительно может варьироваться, и важно помнить, что этот процесс естественный и временный. Рекомендации логопеда или фониатора остаются актуальными: старайтесь не перегружать голосовые связки. Упражнения, направленные на развитие голоса, могут быть полезными, но необходимо подходить к ним осторожно, чтобы не навредить качеству голоса. Опытные специалисты могут предложить ряд дыхательных и вокальных техник, которые помогают лучше контролировать голос. Например, хорошо себя зарекомендовали упражнения на дыхание диафрагмой и мягкое произношение гласных звуков. Также полезно уделять время просто расслаблению голосовых связок, например, выполняя йогу или занятия, которые способствуют общему расслаблению. Важно сохранять интерес к процессу и терпение, поскольку изменение тембра может занять время и требует регулярной практики.

Похожие вопросы
Что делать с проблемами голоса?
Аноним, 18 лет, мужской пол
04 февраля 2018 г. в 11:52
Здравствуйте. Мне 18 лет, и у меня уже два года есть проблемы с голосом: он стал осиплым и тихим, а при длительном разговоре появляются сухость в...
2 ответа
Как долго восстанавливается голос после операции?
Аноним, 22 года, женский пол
13 декабря 2017 г. в 16:09
С детства у меня был сиплый голос, а в последние полгода он стал ухудшаться. Я работаю учителем, и иногда голос полностью пропадает после уроков....
2 ответа
Как восстановить голос после операции на сонной артерии?
Аноним, 65 лет, мужской пол
18 августа 2024 г. в 11:05
После операции по удалению холестериновой бляшки на внутренней сонной артерии у меня пропал голос. Я хожу на процедуры к фониатору и делаю массаж,...
2 ответа
Как восстановить голос после операции?
Аноним, 62 года, женский пол
23 апреля 2019 г. в 01:26
Здравствуйте! У меня после операции на легком осип голос, как при простуде. Хотя стало немного лучше, но до конца не восстановился. Я уже обращалась к...
2 ответа
Почему быстро устает голос при пении?
Аноним, 19 лет, женский пол
14 января 2023 г. в 22:38
Здравствуйте, у меня возникла проблема с быстрой утомляемостью голоса. После 20-30 минут пения мой голос начинает уставать, и мне тяжело брать верхние...
2 ответа
Как изменить тонкий и хриплый голос?
Аноним
25 апреля 2021 г. в 20:54
Здравствуйте, доктор. У меня тонкий и хриплый голос, который сохранился с подросткового возраста. Я обращался к многим лор-врачам и фониатору, но...
2 ответа
Какой врач поможет при проблемах с голосом?
Аноним, 24 года, мужской пол
08 октября 2016 г. в 14:39
У меня возникают проблемы с голосом: он быстро утомляется и возникают боли в горле после короткого времени пения или разговора. Нужно ли обращаться к...
2 ответа
Как вернуть яркость голоса после простуды?
Пациент, 53 года, женский пол
28 октября 2024 г. в 13:41
Переболела простудой голос с пел потом пропал был кашель сейчас голос вернулся, но немогу брать высокие ноты, я пою голос у меня яркий сейчас яркость...
2 ответа
Почему голос становится сиплым при долгом разговоре?
Андрей, 23 года, мужской пол
14 сентября 2022 г. в 23:57
Здравствуйте. Когда долго разговариваю, голос становится сиплым. Также и при пении. Посоветовали обратиться к фониатру. Можете что то подсказать?
2 ответа
Почему при пении возникает сип в горле?
Андрей, 23 года, мужской пол
12 сентября 2022 г. в 12:13
Вокалист посоветовал обратиться к фониатру. При пении есть какой-то сип в горле
2 ответа
Лоры онлайн
  • Степанова Татьяна Владимировна - Благовещенск
    Степанова Татьяна Владимировна — ЛОР, со стажем 9 лет. Принимает в клинике: Центр слуха «Интерслух». Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
    801 ответ
  • Мамедов Рамис Фирудунович - Благовещенск
    Мамедов Рамис Фирудунович
    ЛОР, Фониатр
    Стаж 19 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Мамедов Рамис Фирудунович — ЛОР, фониатр, со стажем 19 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им Л И Свержевского. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    409 ответов
  • Русецкий Юрий Юрьевич - Благовещенск
    Русецкий Юрий Юрьевич
    ЛОР, Пластический хирург, Хирург
    Стаж 32 года, высшая категория, доктор медицинских наук, профессор
    Русецкий Юрий Юрьевич — ЛОР, пластический хирург, хирург, со стажем 32 года, профессор, доктор медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Роддом ЦКБ Управления делами Президента, Клиника «Семейная» на Площади Ильича и Диагностический центр 1 МГМУ Сеченова. Пациенты оставили 29 отзывов о враче на нашем сайте.
    328 ответов
Ответим за 28 минут