Вопрос закрыт

Как избавиться от зависимости в любви? — вопрос №67516

Аноним
28 октября 2016 г. в 22:39
Я сильно зависима от одного человека, которого люблю, но он относится ко мне как к другу. Мне стало очень тяжело, я постоянно думаю о нем и не могу отвлечься. Как мне избавиться от этой зависимости и научиться его забыть?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Кроме общения с другими и увлечений, полезно также заняться самоанализом, понять причины своей зависимости и работать над своей самооценкой. Возможно, стоит рассмотреть возможность обращения к психологу, который поможет вам разобраться в ваших чувствах и найти пути к их преодолению.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте сосредоточиться на себе и своих увлечениях, общайтесь с другими людьми и занимайтесь тем, что приносит вам радость. Это поможет вам постепенно отвлечься и снизить эмоциональную зависимость.

Похожие вопросы
Как разобраться в своих чувствах и принять решение?
Аноним, 26 лет, женский пол
23 апреля 2023 г. в 11:17
Я замужем пять лет и сейчас чувствую влюбленность в своего бывшего. У нас возобновилось общение, и он злится, что я не могу оставить мужа. Как мне...
2 ответа
Можно ли считать желание видеться показателем глубины отношений?
Аноним
10 декабря 2022 г. в 02:08
Здравствуйте. Я хочу узнать, является ли желание видеться с партнером однозначным показателем глубины наших отношений? Мы с мужчиной встречаемся уже...
2 ответа
Как справиться с зависимостью от отношений?
Аноним
05 марта 2024 г. в 02:52
Здравствуйте, мне 21 год, и я заметила, что не могу легко расстаться с партнёром, даже когда понимаю, что отношения исчерпали себя. Я пережила...
2 ответа
Как справиться с страхом потерять партнера?
Аноним
26 ноября 2019 г. в 20:50
Несмотря на то, что у меня есть партнер, я постоянно терзаю себя страхом его потерять. У меня возникают подозрения, что он меня обманывает, и я...
2 ответа
Как справиться с изменениями в отношениях?
Аноним
04 марта 2017 г. в 23:42
Не пойму, что со мной происходит. Я раньше была веселой и общительной, но с появлением парня изменилась. Перестала общаться с друзьями, часто плачу,...
2 ответа
Как справиться с деструктивной зависимостью?
Аноним, 36 лет, женский пол
31 мая 2024 г. в 23:48
Добрый день. У меня возникла проблема постоянного внутреннего диалога и прокручивания событий после неудавшегося романа с коллегой. Я всё время думаю...
2 ответа
Как определить алкогольную зависимость у мужа?
Аноним, 52 года, мужской пол
09 октября 2019 г. в 00:10
Здравствуйте. Как я могу понять, есть ли у моего мужа склонность к алкоголизму? Я переживаю из-за его поведения после того, как он выпивает, и боюсь,...
2 ответа
Что происходит между ними?
Аноним
09 декабря 2018 г. в 00:56
Как вы считаете, как влияет на мужчину тот факт, что знакомая девушка постоянно смотрит на него при встречах, хотя он её избегает из-за своей...
2 ответа
Как справиться с болью в отношениях?
Аноним
05 сентября 2023 г. в 18:00
Как мне преодолеть боль и внутренние мучения, связанные с отношениями с мужем, который пьет, несмотря на то что я уже несколько раз пыталась уйти от...
2 ответа
Как понять отношения и чувства партнера?
Аноним, 22 года, женский пол
26 января 2020 г. в 17:58
Я в отношениях с молодым человеком уже год, но он сейчас сомневается в своих чувствах ко мне и боится, что со временем они могут угаснуть. Несмотря на...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут