Вопрос закрыт

Как избавиться от ВСД окончательно? — вопрос №1280225

Аноним
05 сентября 2024 г. в 11:19
Здравствуйте. У меня уже 5 лет мучает Вегетососудистая дистония. Врачи поставили диагнозы, в том числе гипотиреоз и пролапс митрального клапана. Хотя щитовидка сейчас в порядке, симптомы ВСД, такие как головокружение, тошнота и потливость, остаются. Что мне делать, чтобы избавиться от ВСД навсегда? Это возможно, или мне придется с этим жить всегда?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это синдром, который может проявляться множеством различных симптомов, таких как головокружение, тошнота, потливость и многие другие. Поскольку вы уже давно сталкиваетесь с этой проблемой, важно понимать, что окончательно избавиться от ВСД невозможно для всех людей, но можно значительно облегчить состояние и снизить симптомы. Первое, что необходимо знать, это то, что лечение ВСД часто требует комплексного подхода. Начните с регулярной консультации с врачом-неврологом или кардиологом, чтобы контролировать основные диагнозы, такие как гипотиреоз и пролапс митрального клапана. Поддержание нормального состояния этих заболеваний может облегчить симптомы ВСД. Обязательно рассмотрите факторы образа жизни, которые могут способствовать вашему состоянию. Регулярные физические нагрузки, такие как плавание, йога, или прогулки на свежем воздухе могут помочь улучшить общее состояние и снизить уровень стресса. Также стоит обратить внимание на режим сна – его недостаток может усиливать симптомы. Питание играет существенную роль. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и включает достаточное количество витаминов и минералов. Избегайте переутомления и чрезмерных нагрузок – как физически, так и эмоционально. Методы релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения или занятия психологом, могут помочь справиться с симптомами и снизить уровень тревожности. В некоторых случаях врачи могут назначить медикаментозную терапию для облегчения симптоматики. Это могут быть препараты, которые помогают улучшить сосудистый тонус или препараты для стабилизации настроения. Важно помнить, что ваше состояние может улучшаться, и многие люди с ВСД учатся управлять своими симптомами. Если вы будете следовать рекомендациям врачей и учитывать свой образ жизни, вы сможете значительно снизить проявления ВСД и жить активной полноценной жизнью.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Учитывая ваш длительный опыт с симптомами вегетососудистой дистонии и выявленные вами дополнительные заболевания, важно подойти к лечению комплексно. Хотя суть проблемы может быть связана с различными факторами, присутствие гипотиреоза и пролапса митрального клапана указывает на необходимость постоянного мониторинга вашего состояния. Рекомендуется продолжать регулярные консультации с вашим лечащим врачом для контроля состояния щитовидной железы и работы сердца. Кроме того, если вы не видели значительных улучшений, стоит рассмотреть возможность обращения к врачу-психотерапевту. Психосоматические факторы могут оказывать значительное влияние на состояние вегетативной системы, и работа с психологом или психотерапевтом может помочь вам разобраться с возможными стрессовыми триггерами, которые могут усиливать ваши симптомы. Также, помимо физических упражнений и поддержания здорового питания, можно рассмотреть альтернативные методы воздействия, такие как акупунктура или остеопатия. Эти методы могут помочь наладить баланс в организме и улучшить общее состояние. Важно обратить внимание и на ваш образ жизни в целом: избегание стрессов, полноценный сон и приятные занятия могут помочь снизить проявления симптомов. Следите за своим состоянием и будьте открыты к изменениям в подходах к лечению. Хотя окончательного избавления от ВСД может и не произойти, вы можете значительно улучшить качество жизни и снизить симптомы, принимая активные меры и работая в сотрудничестве с медицинскими специалистами.

Похожие вопросы
Что может вызывать обмороки при нормальных обследованиях?
Аноним
29 марта 2022 г. в 21:31
Здравствуйте. У меня продолжаются обмороки, которые начались в 3 года. Частота этих приступов была редкой, но потом повторялись с интервалом — после...
2 ответа
Почему у внучки болят ноги по ночам при ВСД?
Аноним
15 апреля 2017 г. в 15:10
У моей 18-летней внучки с диагнозом ВСД по ночам болят ноги, она их трет и бьет. Я думаю, что это может быть на нервной почве. Успокаивающие травы не...
2 ответа
Что делать при обострениях ВСД?
Аноним, 25 лет, мужской пол
06 февраля 2021 г. в 19:52
У меня диагносирован ВСД, после недавнего приступа панической атаки у меня ощущаются редкие приступы страха и физические симптомы, такие как колющие...
2 ответа
Почему мой ребенок часто потеет?
Аноним
16 июля 2020 г. в 23:45
Здравствуйте! Моей девочке 8 месяцев, и она часто потеет. Кажется, что спина всегда мокрая, когда она просыпается. Я кормлю её грудью, и она снова...
2 ответа
Что вызывает боль в грудине?
Аноним, 25 лет, мужской пол
07 мая 2024 г. в 02:05
Добрый день! У меня появилась боль в грудине, которая усиливается при наклонах и поворотах тела. Боль меньше, когда выпрямляюсь, но иногда наоборот....
2 ответа
Почему утром дрожит тело и немеют конечности?
Аноним, 47 лет, мужской пол
04 сентября 2017 г. в 20:28
У меня утром бывает дрожь во всем теле, и сердце бьется учащенно. Мне 47 лет, и уже 10 лет наблюдаю, что мои руки и ноги немеют, а при движении в...
2 ответа
Почему внучке трудно дышать?
Аноним, 9 лет, женский пол
03 июня 2023 г. в 18:39
У моей внучки 9 лет бывают проблемы с дыханием, ей становится трудно дышать, кружится голова и холодеет в области сердца. Невролог поставил диагноз...
2 ответа
Что вызывает ощущение нехватки воздуха?
Аноним, 26 лет, мужской пол
27 июля 2018 г. в 18:18
Здравствуйте! У меня есть проблема с ощущением нехватки воздуха, которое появляется в последние недели. Это складывается на фоне постоянного стресса...
2 ответа
Что делать при болях в груди и учащённом сердцебиении?
Аноним, 25 лет, мужской пол
19 сентября 2016 г. в 13:45
Добрый день! У меня уже 4 месяца боли в левой части груди и время от времени учащается сердцебиение. Бывали случаи, когда я просыпался от нехватки...
2 ответа
Как справиться с отёками и головными болями во время беременности?
Дина, 38 лет, женский пол
24 марта 2022 г. в 10:21
Отёки на 2-3 кг, головные боли до 10 дней, во время беременности до 20 недели. Почти постоянно отекаю на 2-3 кг лет 10. Давление в норме, пульс...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7088 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2238 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут