Вопрос закрыт

Как избавиться от судорог и сетки на ногах? — вопрос №186820

Аноним
03 марта 2018 г. в 15:38
Здравствуйте! Мне 30 лет и у меня есть проблемы с ногами: под коленями появилась сетка, и я чувствую тяжесть в ногах. Это началось после первой беременности, а после второй состояние ухудшилось. Теперь иногда ночью ноги дёргаются, что будит и меня, и мужа. Как можно уменьшить проявления сетки на ногах и успокоить их?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Флеболог
Стаж 10 лет

Важно не только проконсультироваться с флебологом и применять компрессионные чулки, но и обратить внимание на диету. Увеличьте потребление продуктов, богатых калий и кальцием, таких как бананы, молочные продукты и орехи. Также полезно делать упражнения для ног, включая легкие кардио и поднятие ног вверх перед сном, чтобы улучшить венозный отток и уменьшить отечность.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую проконсультироваться с флебологом для оценки состояния вен и возможного назначения лечения. Также полезны будут компрессионные чулки и регулярная физическая активность для улучшения кровообращения. Для уменьшения судорог можно попробовать растяжку перед сном и повысить уровень магния в рационе.

Похожие вопросы
Почему сводит ноги при беременности?
Аноним, 28 лет, женский пол
11 декабря 2024 г. в 20:22
У меня 32 недели беременности, и у меня часто сводят ноги, особенно ночью. Судороги бывают нечасто, но они сопровождаются болью. Что мне следует...
2 ответа
Что делать при судорогах в ногах во время беременности?
Аноним, 43 года, женский пол
06 февраля 2022 г. в 23:12
Здравствуйте! У меня каждое утро практически возникают судороги в ногах, это очень неприятно и тяжело. Я беременна и не успела задать вопрос врачу на...
2 ответа
Что делать с проблемами сосудов и кожи на ногах?
Аноним, 38 лет, мужской пол
26 июня 2024 г. в 18:38
Уже десять лет страдаю от проблем с ногами. Лечился от микоза, но анализы его не подтвердили. У меня постоянно болят пальцы ног, особенно если не ношу...
2 ответа
Что делать при судорогах ног во время беременности?
Аноним, 20 лет, женский пол
01 июня 2022 г. в 15:13
Здравствуйте! Я беременна на 17-й неделе, и у меня ночью сводит судороги в ногах. Что можно выпить, чтобы помочь себе и не навредить малышу? Спасибо...
2 ответа
Что могут означать судороги ног при нагрузке?
Аноним
12 декабря 2016 г. в 17:53
Добрый день! У меня возникают небольшие судороги в ногах во время физической нагрузки. Я сдал кровь, и все анализы в норме. Также делал УЗИ сосудов, и...
2 ответа
Что означают отеки конечностей при беременности?
Аноним
28 сентября 2022 г. в 21:11
Здравствуйте! На 27 неделе беременности начали беспокоить сильные отеки стоп, особенно на правой, которая была прооперирована из-за вывиха. Сейчас...
2 ответа
Что делать при частых судорогах в ногах во время беременности?
Аноним
23 августа 2019 г. в 13:43
У меня во время беременности и после родов часто сводит пальцы ног и икры судорогой, даже когда я просто сижу. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Что делать при судорогах в ногах на 28 неделе беременности?
Аноним
28 января 2017 г. в 22:08
Здравствуйте! Я на 28 неделе беременности, и у меня часто сводит ноги. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Можно ли принимать Депакин Хроно при беременности на поздних сроках?
Аноним, 49 лет, женский пол
07 октября 2020 г. в 18:31
Я на восьмом месяце беременности и у меня возникают судороги. Ранее я принимала Депакин Хроно, но во время беременности от него отказалась. Можно ли...
2 ответа
Почему возникает судорога ног после беременности?
Аноним
25 ноября 2020 г. в 13:50
Здравствуйте! У меня стали беспокоить судороги ног по ночам, которые начались во время беременности. Ребенку сейчас 1,2 месяца. Я не обращалась к...
2 ответа
Флебологи онлайн
  • Красильников Андрей Викторович - Москва
    Красильников Андрей Викторович
    Флеболог, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет
    Красильников Андрей Викторович — флеболог, врач УЗИ, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: «Центр флебологии и косметологии». Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    530 ответов
  • Сайфуллин Тимербулат Аскатович - Москва
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ
    Стаж 28 лет, высшая категория
    Сайфуллин Тимербулат Аскатович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, со стажем 28 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: Городская поликлиника №117 и Клиника «ТТ Лайф». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    76 ответов
  • Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович - Москва
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович
    Проктолог, Флеболог, Хирург, Врач УЗИ, Нейрохирург, Сосудистый хирург, Челюстно-лицевой хирург, Гнойный хирург, Абдоминальный хирург
    Стаж 16 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Дехисси-Гольбрехт Муад Альфредович — проктолог, флеболог, хирург, врач УЗИ, нейрохирург, сосудистый хирург, челюстно-лицевой хирург, гнойный хирург, абдоминальный хирург, со стажем 16 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «КМ-Клиник», «Клиника уха, горла и носа» на Цветном бульваре, Клиника «Промед», Клиника «Доктор с Вами» и Альфа-Центр Здоровья. Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    48 ответов
Ответим за 28 минут