Вопрос закрыт

Как избавиться от припухлости на колене после травмы? — вопрос №967092

Аноним
21 июля 2023 г. в 16:39
Здравствуйте! Две недели назад я упала и сильно ударилась коленом. В районе коленной чашечки образовалась шишка, которой не больно, но иногда появляется небольшая припухлость, особенно утром и вечером. Я мазала место травмы различными средствами, и сейчас гематома и ссадина исчезли. Можете посоветовать, что делать с припухлостью и есть ли упражнения или средства, которые могут помочь?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Помимо прикладывания холода, компрессионных повязок и легкой растяжки, можно попробовать проводить контрастные ванночки для колена, чередуя горячую и холодную воду. Это улучшает кровообращение и может способствовать снижению припухлости. Обратите внимание на диету, богатую витаминами и минералами, особенно на продукты, содержащие витамин К и Омега-3 жирные кислоты, которые способствуют восстановлению тканей. Если улучшения не будет, стоит посетить врача для более углубленного обследования.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для уменьшения припухлости следует продолжать прикладывать холод к колену, избегать перегрузок и использовать компрессионные повязки. Упражнения могут включать легкую растяжку и движения для восстановления подвижности. Если симптомы сохраняются, рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Похожие вопросы
Что делать при частичном разрыве мениска?
Аноним, 24 года
11 октября 2024 г. в 19:44
У меня частичный разрыв медиального мениска и боль в колене при сгибании. Я понимаю, что нужно снизить нагрузку и носить ортез. Но нужно ли принимать...
2 ответа
Что может вызывать боль в правом колене?
Аноним, 60 лет
12 апреля 2024 г. в 17:43
У меня болит правое колено и нога. Боль усиливается, когда я пытаюсь лечь на правый бок, и появляются неприятные ощущения. Я использовал диклофенак,...
2 ответа
Нужен ли уход за ногтем при травме?
Аноним, 41 год, женский пол
13 мая 2023 г. в 19:06
У меня травма пальца в области ногтя, и образовалась гематома. Нужно ли убирать ноготь, или он со временем восстановится сам? С сукровицей мажу...
2 ответа
Нужно ли продолжать лечение гематомы?
Аноним
08 ноября 2020 г. в 20:16
Здравствуйте! Месяц назад я получила перелом скулового отростка с небольшим смещением после падения. Вправлять его я не стала, так как это выявили...
2 ответа
Верно ли лечение после травмы колена?
Аноним
22 октября 2021 г. в 16:15
Здравствуйте. Четыре дня назад я травмировала колено, и у меня осталась достаточно большая рана. В травмпункте не зашили, только обработали и наложили...
2 ответа
Почему после удаления жидкости гематома снова появилась?
Аноним
29 мая 2020 г. в 02:21
Здравствуйте! У меня на ноге образовалась гематома после удара во время футбольного матча. Я использовал мазь Траксевазин и компрессы, но припухлость...
2 ответа
Что делать при сильном ушибе голени?
Аноним
04 сентября 2020 г. в 21:41
У меня сильный ушиб голени после падения с лестницы, есть разрез, но швы не накладывали. Рана затягивается и боли нет, но беспокоит большая гематома и...
2 ответа
Когда нужна операция при травме коленного сустава?
Аноним
20 марта 2024 г. в 02:16
Здравствуйте. У меня травма коленного сустава с историей повреждений. Недавно я упал на лыжах и получил частичное повреждение медиальной...
2 ответа
Как лечить разрыв мениска колена?
Иван, 49 лет, мужской пол
21 сентября 2024 г. в 13:53
МРТ горизонтальный разрыв в теле и заднем роге медиального мениска интерстициальный отек передний крестообразной связки в супрапателярной суставной...
2 ответа
Можно ли лечить травму коленного сустава без операции?
Анастасия, 32 года, женский пол
06 мая 2024 г. в 13:33
Здравствуйте, травма коленного сустава, возможно лечение без операции?
3 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4636 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут