Как избавиться от постоянных осложнений после простуд? — вопрос №189857

Необходимо провести полное обследование, чтобы выявить причину частых заболеваний. Рассмотрите возможность консультации иммунолога и аллерголога, а также уделите внимание укреплению иммунной системы с помощью правильного питания, физической активности и возможно, назначения пробиотиков. Важно следить за состоянием дыхательных путей и избегать переохлаждений.

Регулярные осложнения после простуд могут указывать на хронический процесс или наличие сопутствующих заболеваний. Рекомендую обратить внимание на степень аллергической предрасположенности и состояние микрофлоры. Также стоит рассмотреть возможность проведения диагностики для выявления хронических инфекций. Обратите внимание на дыхательную гимнастику и ингаляции с солью или отварами трав; это может помочь улучшить состояние дыхательных путей и предотвратить повторные инфекции. Добавление адаптогенов, таких как женьшень или элеутерококк, может помочь в укреплении иммунной системы и повышении устойчивости к заболеваниям.