Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как избавиться от покраснения и страха при общении?

Вопрос закрыт

Как избавиться от покраснения и страха при общении? — вопрос №45366

Аноним

22 июля 2016 г. в 23:18

Меня зовут Толя, мне 27 лет. Я часто краснею, когда на меня смотрят или я говорю. Это вызывает у меня нервозность и чувство страха, и ухудшает общее состояние. Мне надоело с этим мучиться. Какие транквилизаторы вы можете мне порекомендовать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Страх и покраснение при общении действительно могут быть симптомами социальной тревожности. Я поддерживаю рекомендацию обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы рассмотреть альтернативные стратегии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь изменить негативные установки и повысить уверенность в общении. Также изучение техник релаксации или дыхательных практик может оказаться полезным в управлении напряжением в социальном взаимодействии.

24 июля 2016 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Покраснение и страх при общении могут быть знаком социальной тревожности. Я рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту для работы над этими проблемами и изучения методов, которые помогут вам справляться с нервозностью. Транквилизаторы могут быть предназначены для краткосрочного использования, но лучше сначала рассмотреть психотерапию.

26 июля 2016 г.

Аноним, 35 лет, женский пол

08 мая 2022 г. в 12:47

Здравствуйте, у меня нестабильность в шейном отделе и после визита к мануальному терапевту у меня начались постоянные головокружения. Ранее это...

2 ответа

Как изменить лечение для снижения тревожности и СРК?

Аноним, 30 лет, мужской пол

27 августа 2023 г. в 15:59

У меня сильное нервное напряжение и синдром раздраженного кишечника, плюс бессонница и тревога. Лекарства, которые принимал, помогали не всегда, и я...

2 ответа

Почему не получилось с девушкой?

Аноним

12 июля 2023 г. в 23:31

Здравствуйте, доктор! Мне 23 года и произошел случай, о котором я до сих пор не могу забыть. Я остался с подругой наедине, и между нами возникли...

2 ответа

Как справиться с тревогой за здоровье ребенка?

Аноним

06 мая 2017 г. в 15:48

Здравствуйте! У меня есть 3-летний сын, который часто болеет, особенно ОРВИ и бронхитом. Из-за этого я постоянно переживаю за его здоровье, просыпаясь...

2 ответа

Как справиться со страхом после неприятного инцидента?

Аноним

25 августа 2020 г. в 19:38

Я пережила страшный инцидент, когда меня пытались домогаться в попутке. После этого страх не оставляет меня: сердце колет, я боюсь выходить на улицу,...

2 ответа

Как справиться с навязчивым страхом потери близких?

Аноним, 34 года, женский пол

30 марта 2017 г. в 02:38

Я с детства мучаюсь сильным страхом потери близких. Этот страх преследует меня, вызывая тревогу из-за любых болезней членов семьи. У меня возникают...

2 ответа

Как справиться с постоянным ощущением тревоги?

Аноним, 22 года, женский пол

27 ноября 2016 г. в 17:30

Здравствуйте. У меня постоянное ощущение тревоги, начавшееся еще со школьных лет. Я всегда была одиночкой, и это приводило к накоплению негативных...

2 ответа

Как избавиться от привычки грызть волосы?

Аноним, 20 лет, женский пол

29 марта 2022 г. в 18:30

Здравствуйте, мне 20 лет, и я страдаю от привычки выдергивать и грызть свои волосы. Это началось в 12 лет, когда я испытывала сильные эмоции. Я не...

2 ответа

Как справиться с тревогой и страхами после одиночества?

Надежда, 42 года, женский пол

06 января 2024 г. в 19:35

Добрый вечер! На душе постоянная тревога плюс страхи. Бывают моменты что вот вот начнётся паника, но не доходит сами панические атаки очень редки. ...

2 ответа

Почему я испытываю тревогу при встречах с молодым человеком?

Дарья, 18 лет, женский пол

18 января 2023 г. в 01:06

Не понимаю что со мной - при общении и встречах с молодым человеком меня начинает трясти без причины. Трясутся руки, падает давление, кружится голова,...

3 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
802 ответа
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут