Как избавиться от перебоев в сердце? — вопрос №488877

Перебои в сердце, или экстрасистолия, могут возникать по различным причинам, включая стресс, усталость, заболевания сердца и даже нарушения в электролитном балансе. Поскольку вы уже прошли несколько курсов лечения и не наблюдаете улучшений, важно рассмотреть возможность более детального обследования. Рекомендуется провести ЭКГ и эхокардиографию, чтобы исключить органические заболевания сердца. Также стоит обратить внимание на свой образ жизни: избегайте чрезмерного употребления кофеина и алкоголя, наладьте режим сна и питания, занимайтесь физической активностью. Если причиной ваших перебоев является стресс, возможно, стоит рассмотреть психотерапию или занятия йогой. Обязательно обсудите все свои симптомы и беспокойства с кардиологом, который сможет предложить соответствующее лечение или направить к другим специалистам, если это потребуется. Ваше психоэмоциональное состояние также играет важную роль, поэтому важно работать над ним для улучшения качества жизни.

Прежде всего, важно определить причины ваших перебоев в сердце. Если предыдущие курсы лечения не принесли результатов, возможно, стоит рассмотреть альтернативные методы. В некоторых случаях, добавление дыхательных практик или медитации может существенно помочь в снижении стресса и улучшении эмоционального фона. Также рекомендую вести дневник симптомов, чтобы отслеживать, при каких ситуациях они усиливаются. Это поможет вашему врачу лучше понять ситуацию и, возможно, предложить дополнительные варианты терапии или направить к другим специалистам, например, к психологу или неврологу, для комплексного подхода к вашему состоянию.