Как избавиться от отека ступней после перелома? — вопрос №528611

Отек ступней после перелома и операции является довольно частым явлением и может быть следствием нарушения кровообращения или лимфооттока. Продолжайте носить компрессионные чулки, как это уже было рекомендовано, так как они помогают поддерживать нормальное кровообращение и предотвращают накопление жидкости. Убедитесь, что чулки правильно подобраны по размеру и степени компрессии. Кроме гимнастики для ног, которая улучшает циркуляцию, попробуйте включить в свой распорядок прогулки на свежем воздухе, если это возможно. Слегка повысив ноги во время отдыха, можно также улучшить отток жидкости. Обратите внимание на уровень потребляемой соли, так как избыток натрия может способствовать задержке жидкости в организме. Рассмотрите возможность просмотра своего рациона и включения в него продуктов, богатых калий, таких как бананы, картофель и овощи. Если отек продолжает беспокоить, обсудите с врачом возможность применения медикаментозной терапии, включая диуретики. Не забывайте также о регулярном контроле состояния здоровья, чтобы следить за динамикой отека и другими возможными осложнениями после операции.

Рекомендуется продолжать носить компрессионные чулки, особенно во время длительного сидения или лежания. Также важна гимнастика для ног и подъем конечностей. Обсудите с врачом возможность применения диуретиков или других методов лечения.