Как избавиться от головокружения и тяжелой головы? — вопрос №559551

Для решения вашей проблемы важно комплексное подход. Рекомендуется продолжать наблюдение у невролога, возможно, стоит рассмотреть дополнительные методы лечения, такие как физиотерапия или реабилитационные процедуры. Также важно управлять стрессом и следить за артериальным давлением. Обсудите с врачом возможности изменения в терапии для большей эффективности.

Одним из важных шагов в вашем лечении является продолжение работы с неврологом и дальнейшее исследование причин ваших симптомов. Важно не только наблюдение за состоянием сосудов, но и найти оптимальное сочетание терапий, которое поможет в вашем случае. Рассмотрение нутритивного статуса имеет значение — возможно, вам стоит обратить внимание на режим питания и добавить в меню продукты, богатые витаминами группы В, магнием и омега-3 жирными кислотами, так как они могут способствовать улучшению состояния нервной системы. Попробуйте также добавить регулярные физические нагрузки, которые улучшают кровообращение и укрепляют мышечный корсет, но делайте это под контролем специалиста, чтобы избежать перегрузок. Альтернативные методы, такие как акупунктура или работа с психологом для управления стрессом, могут дополнить основное лечение и дать дополнительные улучшения. Обсудите с вашим неврологом возможности комбинирования различных методов лечения для достижения устойчивого результата.