Как избавиться от боли в пояснице? — вопрос №1046163

С учетом имеющихся у вашей жены протрузий дисков и остеохондроза, назначенное лечение включает полезные методы, однако, возможно, оно не полностью отвечает текущим потребностям. Важно учитывать, что при грудном вскармливании некоторые медикаменты могут быть не рекомендованы, поэтому стоит обсудить это с лечащим врачом. Через три дня без улучшений стоит рассмотреть возможность подключения к лечению дополнительных методов, таких как мануальная терапия, которая может помочь снять мышечный спазм и улучшить кровообращение в области поясницы. Также можно поговорить с врачом о целесообразности использования миорелаксантов для уменьшения мышечного напряжения. Не менее важным остается работа по улучшению осанки. Рекомендуется следить за правильным положением тела во время выполнения повседневных задач и избегать длительных нагрузок на поясницу. Специальные упражнения для растяжки и укрепления мышц спины могут также облегчить состояние. Важно проводить легкую физическую активность, но избегая упражнений, вызывающих дискомфорт. Также, применение холодных компрессов в первые дни после начала болевого синдрома может помочь уменьшить воспаление, а затем можно использовать тепло для снятия мышечного напряжения. Обязательно поддерживайте контакт с врачом и обратитесь к нему для корректировки лечения, учитывая изменения в состоянии вашей жены.

Назначенное лечение включает физиотерапию и медикаменты, однако при отсутствии улучшения через 3 дня может потребоваться корректировка терапии. Следует обсудить с врачом возможность добавления более эффективных методов, таких как мануальная терапия или назначения миорелаксантов, а также дать советы по соблюдению правильной осанки и избеганию нагрузок на поясницу.