Вопрос закрыт

Как избавиться от боли в колене после падения? — вопрос №1211616

Аноним
07 июня 2024 г. в 17:35
Я упал со стула и ударился правой стороной шейки бедра, после чего у меня начала болеть колена. Боль ощущается в верхнем и нижнем суставе, хотя это может быть мышцы. Мне больно вставать на ногу, и чтобы избавиться от боли, я принимаю обезболивающие, но их хватает только на три-четыре часа. Я использую мази, такие как Сос, Кетонал, Капсикам, но не знаю, как полностью убрать боль. Подскажите, что можно сделать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После травмы, особенно если есть падение и удар в области бедра, боль в колене может быть вызвана как повреждением мягких тканей, так и суставного аппарата. Для начала, я рекомендую придерживаться следующих рекомендаций: Покой: Дайте своему колену отдохнуть. Избегайте нагрузок на ногу в течение первых нескольких дней после травмы. Лед: Прикладывайте лед к колену на 15-20 минут каждые 2-3 часа. Это поможет уменьшить отек и болевые ощущения. Не забывайте делать перерывы, чтобы избежать обморожения кожи. Компрессия: Используйте эластичный бинт для стабилизации колена и уменьшения отека. Бинт нельзя накладывать слишком туго, чтобы не нарушать кровообращение. Поднятие ноги: Когда возможно, держите ногу выше уровня сердца. Это также способствует уменьшению отека. Обезболивающие: Вы продолжаете принимать обезболивающие, но если они неэффективны, стоит проконсультироваться с врачом о возможности назначения других препаратов. Например, можно рассмотреть использование нестероидных противовоспалительных средств более высокой дозы или других обезболивающих. Физиотерапия: Как только острая боль уменьшится, стоит рассмотреть физиотерапию. Специалист может предложить упражнения на растяжку и укрепление, которые помогут восстановить функцию колена. Консультация врача: Если боль не проходит в течение нескольких дней или усиливается, необходимо обратиться к врачу для полного обследования. Это может включать рентген для исключения переломов или других повреждений, таких как разрывы связок или мениска. Избегание самолечения: Продолжайте использовать мази только по назначению врача, и не дайте боли продлиться слишком долго, прежде чем обратиться за медпомощью. Любая боль в суставе после травмы требует внимательного отношения. Поберегите ногу и следите за своими ощущениями, а также не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Учитывая ваш случай, важно понимать, что травма может вызвать не только повреждение мягких тканей, но и проблемы с суставами, что и может быть источником боли в колене. Для того чтобы облегчить ваше состояние, рекомендую дополнить предыдущие рекомендации следующими шагами: Мониторинг симптомов: Обратите внимание на характер боли. Если она усиливается, особенно при движении, это может указывать на серьезную травму, такую как разрыв связок или мениска. Применение противовоспалительных средств: Если текущие обезболивающие не помогают, стоит обсудить с врачом возможность применения более сильных нестероидных противовоспалительных средств, которые могут помочь не только с болью, но и с воспалением. Ультразвуковая терапия: Стоит рассмотреть возможность сеансов ультразвуковой терапии, которая может снизить воспаление и ускорить процесс восстановления тканей. Электрофорез: Это еще один метод, который может помочь доставить противовоспалительные препараты непосредственно в область боли, улучшая эффект от медикаментов. Массаж и мануальная терапия: Если вы чувствуете напряжение в мышцах вокруг колена или бедра, легкий массаж или мануальная терапия может помочь повысить кровообращение и уменьшить болезненные ощущения. Подбор бинтов или ортезов: Возможно, стоит попробовать использовать специальный фиксирующий бинт или ортез для обеспечения дополнительной безопасности колена при движении. Обследование: Если улучшения не происходит на протяжении нескольких дней, обязательно обратитесь к врачу для более подробного обследования, возможно, понадобятся дополнительные методы диагностики, такие как УЗИ или МРТ. Постепенное восстановление: Когда острая фаза пройдет, важно будет начать выполнять легкие упражнения на растяжку и укрепление под контролем специалиста, чтобы восстановить функцию колена. Не забывайте также о важности полноценного отдыха и соблюдении правил безопасного движения, чтобы избежать повторных травм.

Похожие вопросы
Как вернуться к тренировкам и избавиться от боли?
Аноним, 31 год, женский пол
22 ноября 2022 г. в 17:28
У меня боли в запястье и колене, которые усиливаются при тренировках. После посещения нескольких врачей и проведения обследований ставили разные...
2 ответа
Как облегчить болевые ощущения от гематомы?
Аноним, 38 лет, женский пол
27 июля 2022 г. в 00:10
Здравствуйте! У меня появилась гематома после того, как я сильно прижала кожу пластиковым предметом. Она сразу почернела и немного вздулась. Теперь...
2 ответа
Почему ноет колено после старой травмы?
Аноним, женский пол
17 апреля 2016 г. в 01:31
У меня ноет колено после старой травмы. Шесть лет назад я упала на колено во время тренировки, оно было разбито, и из него на протяжении недели шла...
2 ответа
Что-то не так с коленом после футбольной игры?
Павел, 33 года, мужской пол
07 апреля 2024 г. в 00:13
Добрый вечер! Играл в футбол и в какой то момент встал на прямую ногу, возникла болевое ощущение.На след день был не большой дискомфорт при ходьбе,...
2 ответа
Как справиться с болью в колене?
Пациент, 58 лет, мужской пол
03 декабря 2023 г. в 12:26
Боль в колени внутренняя сторона что делать ,болело терпимо сейчас уберал снег разболелась что согнуть не могу
2 ответа
Что делать при боли и жидкости в колене после травмы?
Сергей, 36 лет, мужской пол
08 ноября 2023 г. в 17:21
Вечер добрый! Три недели назад попал в дтп в следствии получил сильный ушиб колена, после осмотра врача ни чего не обнаружено, кости целые. Всё это...
3 ответа
К какому врачу обратиться с болями в колене и тазу?
Никита, 23 года, мужской пол
28 августа 2022 г. в 23:26
Здравствуйте, около 2 месяцев назад сильно заболело колено,больно было ступать на ногу, но терпимо, затем меня забрали в армию и симптомы усугубились,...
1 ответ
Какие повреждения колена выявило МРТ?
Вадим, 24 года, мужской пол
24 апреля 2022 г. в 21:39
Год назад была операция,прикладываю эпикриз. На данный момент мучаюсь полтора месяца с болью в колене сильной,как при нагрузках так и при пронации и...
2 ответа
Что делать с болью в колене после травмы?
Нина, 75 лет, женский пол
15 февраля 2022 г. в 06:31
Получила травму в колене выходя из автобуса.Первую неделю ходила на костылях, затем неделю с палочкой. Через 2 недели смогла записаться на приём в...
1 ответ
Что делать при болях в колене после травмы?
Михаил, 35 лет, мужской пол
20 января 2022 г. в 18:36
Летом была трамва колена,поболело и перестала ,а зимой подвернул ногу и не могу наступить на стопу колено стало болеть что то наверное со свчзками или...
3 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 109 отзывов о враче на нашем сайте.
    4556 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Москва
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут