Вопрос закрыт

Как избавиться от боли при грыже поясничного отдела? — вопрос №609536

Аноним
28 февраля 2022 г. в 20:40
У меня грыжа в поясничном отделе, которая вызывает боль по ягодицам, икроножным мышцам и стопе. Применял различные препараты, но боль не уходит. Мне трудно наклоняться. Как мне избавиться от этой боли? Можете дать совет?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Обратите внимание на возможность использования комплексного подхода к лечению вашей боли, включая индивидуально подобранную физиотерапию, направленную на укрепление и растяжение мышц, а также консультацию с неврологом для оценки состояния грыжи. Полезным может быть также занятие лечебной гимнастикой и постепенное увеличение физической активности, избегая при этом движений, которые вызывают боль. Не забывайте о необходимости следить за своим образом жизни, чтобы снизить нагрузку на позвоночник.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боль при грыже поясничного отдела – это распространенная проблема, и, к сожалению, не всегда она поддается лечению с помощью препаратов. В вашем случае стоит рассмотреть комплексный подход к решению этой проблемы. Вот несколько рекомендаций: Консультация специалиста: Обязательно обратитесь к неврологу или ортопеду, чтобы точно установить диагноз и оценить степень вашей грыжи. Возможно, потребуется дополнительная диагностика, такая как МРТ. Физиотерапия: Физиотерапевт может назначить курс лечения, который включает в себя упражнения для укрепления мышц спины и живота, а также мануальную терапию и массаж. Эти методы помогут снять напряжение и улучшить подвижность. Препараты: Если обезболивающие не помогают, возможно, стоит рассмотреть возможность применения нестероидных противовоспалительных средств (НПВП) или других обезболивающих, но только по рекомендации врача. Иногда могут быть полезны инъекции кортикостероидов для уменьшения воспаления в области искривления. Лечебная гимнастика: Специальные упражнения на растяжку и укрепление мышц должны выполняться ежедневно под наблюдением специалиста. Избегайте резких движений и подъемов тяжестей. Постепенное восстановление двигательной активности: Не забывайте о важности движения. Постарайтесь включать в свой день легкие физические нагрузки, которые не вызывают болевых ощущений. Образ жизни: Изменение образа жизни, включая контроль массы тела, улучшение осанки и уменьшение времени, проводимого в сидячем положении, помогут снизить нагрузку на позвоночник. Хирургическое лечение: Если консервативные методы не приносят облегчения, возможно, стоит обсудить с врачом вопрос о хирургическом вмешательстве, но это крайняя мера. Важно подходить к лечению индивидуально, так как каждое тело реагирует по-разному. Следите за своим самочувствием и обязательно держите связь с вашим лечащим врачом.

Похожие вопросы
Что можно сделать при обострении грыжи поясничного отдела?
Аноним, 27 лет, женский пол
29 ноября 2022 г. в 11:57
У моего мужа обострилась грыжа поясничного отдела. Он страдает от постоянной боли, которая отдает в ногу, и ходит с согнутой спиной. Мы сможем попасть...
2 ответа
Насколько серьёзна моя грыжа и что делать?
Аноним, 34 года, женский пол
08 июня 2022 г. в 12:50
Здравствуйте, я получила результаты МРТ и у меня грыжа поясничного отдела, сильные боли. Подскажите, насколько это серьёзно и какие действия мне...
2 ответа
Что делать при боли в копчике после операции?
Аноним, 59 лет, женский пол
22 июля 2022 г. в 16:59
Здравствуйте! У мужчины 59 лет, который перенёс операцию на грыже в поясничном отделе и прошёл реабилитацию, после ЛФК возникают резкие боли в...
2 ответа
Какое лечение порекомендуете при грыже и сильных болях?
Аноним, 46 лет, женский пол
05 марта 2023 г. в 00:23
Здравствуйте! У меня обнаружена грыжа в поясничном отделе размером 7 мм, и лечение, которое я проходила, не приносит облегчения. Я испытываю сильные...
2 ответа
Как лечить боль при грыже в пояснице?
Аноним
27 декабря 2020 г. в 01:05
У меня грыжа в поясничном отделе, и боль отдает в ягодицу и по внешней стороне ноги до голени. Невролог назначила препараты Медокалм и Аркоксия, но...
2 ответа
Можно ли избавиться от грыжи без операции?
Аноним
14 сентября 2016 г. в 20:19
Здравствуйте! У меня месяц болит поясница, отдавая в правую ногу. После лечения уколами и таблетками боль уменьшилась, но не исчезла. По результатам...
2 ответа
Как справиться с грыжей и сохранять активный образ жизни?
Аноним
16 апреля 2017 г. в 13:54
Здравствуйте! У меня после занятия шейпингом появилась боль сзади слева. Я ходила к урологу, он сказал, что это не проблемы с почками, сделал укол...
2 ответа
Можно ли обойтись без операции при грыже?
Аноним, 31 год, женский пол
15 августа 2021 г. в 01:42
У меня грыжа поясничного отдела. После родов я набрала 40 кг и начала заниматься в тренажерном зале. После третьего занятия почувствовала сильную боль...
2 ответа
Какие меры предпринять для быстрой реабилитации после операции на поясничном отделе?
Аноним, 63 года, мужской пол
17 октября 2024 г. в 17:05
Мне 63 года. Я перенес операцию на поясничном отделе позвоночника и сейчас занимаюсь реабилитацией. У меня имеется онемение левой ноги, и я прохожу...
2 ответа
Как бороться с болью при грыже в пояснице?
Иван, 19 лет, мужской пол
17 декабря 2022 г. в 15:44
Здравствуйте у меня есть грыжа на поясничном отделе размером 0,4 мм грыжа дисков L4-L5 мне 19 лет ноющая боль на ногах усиливается при положении лежа...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7094 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2239 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут