Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как избавиться от беспокойства о мнении друзей? — вопрос №1313643

Аноним, 26 лет, женский пол
12 октября 2024 г. в 21:39
Здравствуйте! Я беспокоюсь о том, что мои друзья могут завидовать мне, когда мы с мужем уезжаем на отдых. У меня есть ощущение, что я должна сообщить им об этом и получить их одобрение. Как мне справиться с этими мыслями и чувствами?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психолог
Стаж 10 лет

Попробуйте осознать, что ваши отношения с друзьями не должны зависеть от их реакции на ваши успехи. Развитие самооценки и уверенности в себе поможет уменьшить беспокойство. Возможно, стоит обсудить с ними ваши чувства, чтобы вы могли лучше понять друг друга и укрепить отношения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сосредоточьтесь на своих желаниях и потребностях, ведь ваше счастье не зависит от мнения окружающих. Общение с друзьями может быть важным, но не ставьте его выше собственного комфорта и удовлетворения от жизни.

Похожие вопросы
Как справиться с паническими атаками на фоне стресса?
Аноним, 31 год, женский пол
16 июля 2024 г. в 15:24
У меня начались панические атаки после ухудшения здоровья и личных потерь. Я давно веду машину, но теперь боюсь за рулем из-за чувства головокружения...
2 ответа
Почему я испытываю тревогу из-за секса соседей?
Аноним, 22 года, женский пол
06 сентября 2023 г. в 18:53
Здравствуйте, у меня такая ситуация: когда я слышу, как соседи занимаются сексом, я начинаю испытывать сильное волнение и дрожь. Это происходит,...
2 ответа
Что со мной происходит?
Аноним, 29 лет, женский пол
05 октября 2024 г. в 16:21
После сессии с психологом у меня появилось странное ощущение, что она — это я, и она знает мои самые глубокие мысли. Это вызывает у меня страх и жар в...
2 ответа
Почему одноклассницы ведут себя ко мне пренебрежительно?
Аноним, 14 лет, женский пол
22 октября 2022 г. в 14:00
Здравствуйте! В моем классе три девочки недолюбливают меня и обсуждают за спиной, из-за чего я чувствую себя одинокой. Одна из них отвечает за...
2 ответа
Как справиться с комплексами и страхами в интимной близости?
Аноним
13 ноября 2023 г. в 17:09
Здравствуйте, мне 26 лет, и я испытываю комплексы из-за отсутствия полноценного сексуального опыта. У меня были близости с девушками, но вагинальный...
2 ответа
Что делать с тревогой и отсутствием друзей?
Аноним, 20 лет, мужской пол
08 марта 2016 г. в 18:04
Здравствуйте. У меня длительное время нет друзей, и я очень боюсь людей, особенно после того, как меня бросили друзья в школе. Я чувствую беспричинную...
2 ответа
Как справиться с внезапным страхом и тревогой?
Аноним, 21 год, женский пол
01 декабря 2024 г. в 02:31
Здравствуйте, мне 21 год, и я испытываю сильный панический страх, что я могу быть сексуальной извращенкой. Этот страх возник после того, как мой...
2 ответа
Как справиться с острой реакцией на упреки?
Брендан, 36 лет, мужской пол
10 октября 2023 г. в 09:31
Добрый день. У меня проблема в том что я остро реагирую на упрёки в мой адрес или если меня упрекают в повышенном тоне, раздраженно. Внутри у меня...
2 ответа
К какому врачу обратиться при приступах тревоги и проблемах с сердцем?
Эвелина, 25 лет, женский пол
04 января 2023 г. в 14:36
В феврале'22 при болезни ковидом происходили приступообразные (в течение 2 недель, пока находилась одна дома) эпизоды страха, казалось, что задыхаюсь,...
1 ответ
Что вызывает постоянную тревогу и панические атаки?
Оля, 18 лет, женский пол
24 января 2022 г. в 05:59
Девушка 18 лет,постоянная тревога,перед сном,утром,в течении всего дня ,почему не знаю ,стараюсь не думать о плохом ,но все равно паника ,перестала...
4 ответа
Психологи онлайн
  • Сычова Татьяна Викторовна - Санкт-Петербург
    Сычова Татьяна Викторовна
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
    Стаж 21 год, первая категория
    Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, ​Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    256 ответов
  • Кошеева Асият Темуровна - Санкт-Петербург
    Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
    130 ответов
  • Никишин Андрей Александрович - Санкт-Петербург
    Никишин Андрей Александрович
    Психиатр, Психолог, Психотерапевт
    Стаж 16 лет, высшая категория
    Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    127 ответов
Ответим за 28 минут