Как избавиться от аллергии и улучшить дыхание? — вопрос №129088

Рекомендуется обратиться к аллергологу для комплексной оценки вашей ситуации и подбора индивидуального лечения, а также обсудить возможность применения антигистаминов и других средств для облегчения симптомов.

Следует рассмотреть возможность проведения дополнительных тестов для более точной диагностики причин вашей аллергии и усугубляющегося состояния здоровья. Обратите внимание на изменение образа жизни: регулярные прогулки на свежем воздухе, диета, исключающая аллергены, а также увлажнение воздуха в помещениях могут значительно улучшить ваше самочувствие. Возможно, стоит рассмотреть и использование ингаляторов или небулайзеров с физиологическими растворами для улучшения дыхания, однако это должен назначить лечащий врач. Кроме того, может быть полезно заняться дыхательными упражнениями или йогой, что также может помочь укрепить дыхательную систему. Не забывайте про поддержку иммунной системы: витамины и микроэлементы могут сыграть важную роль в улучшении общего состояния. Всегда сообщайте своему лечащему врачу о любых новых симптомах или изменениях в состоянии, чтобы корректировать лечение.