Как исключить мерцательную аритмию? — вопрос №738608

Для начала, важно понимать, что мерцательная аритмия – это состояние, в котором сердце не бьется эффективно, что может привести к недостаточной кровоснабженности органов и систем организма. Чтобы проверить наличие мерцательной аритмии, в первую очередь, стоит делать ЭКГ (электрокардиограмму) в моменты, когда вы чувствуете симптомы, такие как учащённый пульс или толчки в сердце. В некоторых случаях может потребоваться суточное мониторирование ЭКГ (холтер) для более точной диагностики, так как мерцательная аритмия может быть эпизодической. Учитывая ваши симптомы – частоту пульса до 150-160 при физической нагрузке, а также экстрасистолы – вам следует обсудить с вашим врачом возможность назначения дополнительных исследований. Иногда порой причиной таких состояний могут быть различные факторы, такие как стресс, физическая нагрузка, недостаток сна, нарушения в работе щитовидной железы, а также сопутствующие сердечно-сосудистые заболевания. Помимо этого, крайне важно вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и контроль уровня стресса. Если у вас есть возможность, стоит обратиться к кардиологу для проведения полноценной оценки состояния сердца и разработки индивидуального плана обследования и лечения, если это потребуется. Не стоит откладывать визит к врачу, чтобы исключить возможные серьёзные заболевания.

Мерцательная аритмия действительно требует внимательного отношения, особенно с учётом ваших симптомов. Учитывая, что вы уже сделали УЗИ и ЭКГ сердца, следует обратить внимание на возможные дополнительные обследования. Реально, что мерцательная аритмия может проявляться только эпизодически, и именно поэтому назначение суточного мониторирования ЭКГ — это логичный следующий шаг. Такой метод позволит выявить аритмию в моменты, когда она проявляется, и лучше понять её природу. Также стоит рассмотреть и другие факторы, которые могут способствовать вашим симптомам. Например, стоит проверить уровень витаминов и микроэлементов, таких как магний и калий, так как их дефицит может влиять на работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, иногда полезно сделать анализ на уровень щитовидных гормонов, потому что нарушения в её работе также могут вызывать подобные симптомы. Важно также учитывать и психологический аспект. Стресс и постоянная тревога могут повышать уровень пульса и вызывать экстрасистолии. Методы релаксации, такие как медитация, йога или занятия дыхательной гимнастикой, могут помочь в вашем случае. Обсудите со своим кардиологом возможность пройти более углублённое обследование, включая, возможно, стресс-тест, чтобы оценить реакцию сердца на физическую нагрузку. Учитывая ваш возраст и образ жизни, важно найти оптимальный баланс между активностью и отдыхом, а также следить за своим состоянием. Не забывайте поддерживать свой рацион — избегайте кофеина и алкоголя, они могут усиливать аритмию. Ваша ситуация требует комплексного подхода, поэтому консультация с врачом, специализирующимся на аритмиях, может быть крайне полезна.