Как долго сохраняется эффект перегрева тела? — вопрос №78981

Эффект от перегрева тела, как правило, может сохраняться от нескольких часов до нескольких дней, в зависимости от степени перегрева и индивидуальных особенностей организма. Учитывая вашу беременность и жаркий климат, важно внимательно следить за своим состоянием. Легкая температура, как ваша, в диапазоне 37.1-37.3, может быть нормальной реакцией на перегрев и физическую активность в условиях высокой температуры. Однако если озноб, ломота в мышцах и головная боль сохраняются, стоит обеспечить себе покой, достаточное количество жидкости и избегать перегрева. Если температура продолжит держаться в этом диапазоне более суток или будут появляться новые симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования. Беременность требует особенного внимания, поэтому важно заботиться о себе и не допускать перегрева, особенно в жаркую погоду.

Следы перегрева могут сохраняться от нескольких часов до нескольких дней, и в вашем случае температура до 37.3 может быть нормальной реакцией. Важно следить за состоянием и, если симптомы таких как озноб и ломота не исчезнут, лучше обратиться к врачу. Помните, что также стоит учитывать методы охлаждения, такие как легкая одежда, достаточное питье и избегание физической активности в жару.