Как долго может длиться восстановление организма после наркомании? — вопрос №1206831

Каждый случай индивидуален, и восстановление может занять от нескольких месяцев до нескольких лет. Чтобы поддерживать душевное равновесие, стоит обратить внимание на практики, способствующие снятию стресса, такие как йога или медитация. Также важно продолжать общение с поддерживающими людьми и рассмотреть возможность работы с психотерапевтом, который поможет проработать негативные эмоции и укрепить психическое здоровье.

Восстановление организма после наркомании может занимать от нескольких месяцев до нескольких лет, в зависимости от индивидуальных факторов. Важно продолжать работать над своим психическим состоянием, посещать группы поддержки и обратиться к специалисту, который поможет справляться с паническими атаками и агрессией.