Для того чтобы добиться отсрочки или признания негодности к военной службе, необходимо предпринять несколько важных шагов. В первую очередь, убедитесь, что у вас есть все медицинские документы, подтверждающие ваше состояние, такие как результаты МРТ, рентгеновские снимки и заключения врачей-специалистов. Боль в спине и наличие грыжи — это серьезные проблемы, которые могут существенно повлиять на вашу способность служить. Вам стоит обратиться к другому квалифицированному специалисту, например, вертебрологу или ортопеду, который мог бы более подробно оценить ваше состояние и справку, выданную неврологом в военкомате. Если новый врач подтвердит наличие серьезных проблем с позвоночником, это можно использовать как основание для подачи апелляции. Кроме того, важно точно зафиксировать вашу симптоматику и эффект, который она оказывает на вашу повседневную жизнь. Следует вести журнал болей, где вы записываете дату, время и описание боли. Укажите, когда она возникает и в какой ситуации, а также сколько длится. Эти данные могут быть полезны при представлении вашего случая в военкомате. Не забудьте, что у вас есть право на независимую медицинскую комиссию — это может оказаться полезным шагом, если вас не устраивают результаты, полученные в военкомате. Также можно рассмотреть возможность проконсультироваться с юристом, который специализируется на вопросах военной службы и прав человека. Он поможет вам формулировать исковое заявление, если это понадобится. Ваше здоровье имеет первостепенное значение, и важно следить за ним и передавать полную информацию о своем состоянии. Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой — это может значительно улучшить ваши шансы в данном деле.