Как часто можно пить настой крушины при запоре? — вопрос №400000

Настой крушины можно использовать короткими курсами, не превышающими две-три недели. Частое применение может привести к зависимости кишечника, поэтому лучше чередовать его с другими средствами и обсудить это с врачом.

Крушина действительно может быть эффективным средством при запоре, однако следует помнить о рисках применения таких препаратов. Короткие курсы, не превышающие две-три недели, рекомендуются именно для того, чтобы избежать зависимости от слабительных средств. Перечисленный вами метод можно чередовать с другими растительными средствами, таким как алтей или семена льна, которые также могут помочь в улучшении функции кишечника. Помимо этого, стоит обратить внимание на свой рацион: добавление больше клетчатки, употребление достаточного количества воды и регулярная физическая активность могут значительно улучшить перистальтику. Также я советую вам обсудить ваше состояние со специалистом, возможно, потребуется провести дополнительное обследование, чтобы исключить более серьезные причины запоров.