Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как быстро восстановится сон?

Вопрос закрыт

Как быстро восстановится сон? — вопрос №1128325

Аноним

20 февраля 2024 г. в 14:08

Здравствуйте, у меня была беременность, которая завершилась медикаментозным абортом, после чего у меня начались панические атаки и бессонница. Я принимаю Санапакс и феназепам, засыпаю с трудом и просыпаюсь от любого звука, чувствуя сильное сердцебиение. Скажите, как долго будет восстанавливаться мой сон и смогу ли я потом засыпать без таблеток?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Сон может восстанавливаться постепенно, особенно после стресса. Важно внимательно следить за своим состоянием, возможно, будет полезно добавить техники релаксации и регулярно заниматься физической активностью. Психотерапия может помочь справиться с тревожностью, что может привести к улучшению сна и уменьшению зависимости от медикаментов.

23 февраля 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Восстановление сна может занять время, учитывая стресс и изменения, через которые вы проходите. При правильном подходе к лечению и возможной психотерапии вы сможете наладить сон и, возможно, обойтись без медикаментов.

23 февраля 2024 г.

Аноним, 27 лет

10 августа 2024 г. в 18:22

Здравствуйте, у меня бессонница уже 4 недели и панические атаки. Я беременна на 14 неделе. С 10 недели не могу спать, все привычные места не помогают,...

2 ответа

Можно ли принимать фенибут при беременности?

Аноним, 28 лет, женский пол

15 августа 2023 г. в 21:15

Здравствуйте. Я на 31 неделе беременности и страдаю от сильной тревожности и бессонницы. Психотерапевт прописала мне донормил и золофт, но они не...

2 ответа

Можно ли комбинировать Триттико и Триптофан?

Аноним, 59 лет, женский пол

23 октября 2024 г. в 16:55

Здравствуйте. Я страдаю от бессонницы уже пять лет и принимала множество препаратов. В настоящее время я принимаю Триттико 50 мг, который какое-то...

2 ответа

Что делать с паническими атаками и приемом препаратов?

Аноним, 30 лет, женский пол

27 октября 2023 г. в 23:55

Здравствуйте, я страдаю от панических атак уже два года, особенно вечером. У меня повышается давление, и мне ничего не хочется. Когда я в гостях, мне...

2 ответа

Как справиться с тревожным расстройством и страхом смерти?

Аноним, 24 года

16 ноября 2022 г. в 13:03

Добрый день! У меня тревожное расстройство, началось с дереализации в детстве. После смерти бабушки и ковида состояние ухудшилось: постоянные...

2 ответа

Как я могу помочь себе при тревожности?

Аноним, женский пол

28 октября 2023 г. в 17:44

Здравствуйте, у меня возникли проблемы с паническими атаками, бессонницей и тревожностью. Я уже обращалась к психотерапевту, который прописал атаракс,...

2 ответа

Как справиться с паникой и страхом?

Аноним, 20 лет, женский пол

25 ноября 2019 г. в 20:28

Мне страшно, и я боюсь, что схожу с ума. С детства я испытываю странные ощущения и приступы страха. Теперь, в 20 лет, страх усилился, и у меня бывают...

2 ответа

Как взаимодействуют мои препараты?

Аноним, 35 лет, мужской пол

17 мая 2021 г. в 23:05

Здравствуйте, у меня проблемы со здоровьем, и мне интересно, как взаимодействуют препараты, которые я принимаю. Я уже долгое время использую паксил и...

2 ответа

Можно ли повторить курс пантокальцина и циннаризина?

Аноним, 21 год, женский пол

17 сентября 2022 г. в 02:41

Добрый день! Ранее мне назначили курс пантокальцина и циннаризина, который помог снизить симптомы панических атак. Сейчас я ощущаю их возвращение....

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
790 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Марзаганов Гамид Михайлович
5.0
4 отзыва
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 28 минут