Вопрос закрыт

Как бросить порно и вернуть эрекцию? — вопрос №99014

Аноним, 28 лет, мужской пол
17 марта 2017 г. в 11:10
Здравствуйте, у меня проблемы с эрекцией. Я 10 лет занимаюсь онанизмом и в последнее время начал смотреть гей порно, что вызывает у меня сильное возбуждение, хотя в реальной жизни я не привлекаюсь к парням. Из-за этого у меня возникают сложности в сексе с девушками: я плохо возбуждаюсь, и эрекция может пропадать. Боюсь неудачи, что также мешает. В прошлом году у меня был низкий уровень тестостерона, сейчас он немного поднялся, но все еще низкий. Может ли отказ от порно и онанизма помочь мне исправить эту ситуацию?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Поддержка в отказе от порно и онанизма может улучшить вашу эрекцию, а также восстановить сексуальное желание. Важно также включить в жизнь практики релаксации и снизить уровень стресса, так как психологические факторы могут существенно влиять на сексуальную функцию. Рассмотрите возможность консультации с психологом для работы над страхами и тревожностью, что может оказать положительное влияние на вашу сексуальную жизнь.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Отказ от порно и онанизма может положительно сказаться на вашей эрекции. Это поможет восстановить нормальное сексуальное желание и снизить тревожность. Рекомендуется также уделить внимание физической активности и, при необходимости, проконсультироваться с врачом для оценки гормонального фона.

Похожие вопросы
Как улучшить эрекцию и повысить уровень тестостерона?
Аноним
16 марта 2018 г. в 22:15
Здравствуйте! Мне 52 года, и у меня проблемы со слабой эрекцией и быстрым семяизвержением. Это продолжается уже давно, но сейчас стало хуже. Не...
2 ответа
Почему у меня возникают проблемы с эрекцией при сексе?
Аноним, 23 года, мужской пол
01 августа 2023 г. в 16:25
Здравствуйте. Мне 23 года, и я заметил, что у меня возникают проблемы с эрекцией во время секса. В детстве я начал мастурбировать, и с каждым годом...
2 ответа
Как восстановить эрекцию после отказа от порно?
Аноним, 20 лет, мужской пол
24 ноября 2019 г. в 12:27
У меня проблемы с эрекцией, когда занимаюсь сексом с девушкой, хотя на порно она нормальная. Я читал, что отказ от порно может помочь, но уже два...
2 ответа
Почему возникают сложности с повторным половым актом?
Аноним, 21 год, мужской пол
03 августа 2022 г. в 19:48
У меня есть проблемы с повторным половым актом после первого секса. Мне 21 год, довольно активно занимаюсь мастурбацией, но часто не могу достичь...
2 ответа
Почему не возникают ощущения во время секса?
Аноним, 19 лет, мужской пол
04 апреля 2018 г. в 12:59
У меня проблемы с ощущениями во время секса. При минете член не стоит, а во время секса он также падает. Я волнуюсь, не могу понять, связано ли это с...
2 ответа
Как восстановить мужскую силу и желание?
Аноним
08 ноября 2018 г. в 13:00
Мне 42 года, жене 41, мы в браке 15 лет. В последнее время я заметил снижение либидо и проблемы с эрекцией. Утром часто встаю в туалет, но после этого...
2 ответа
Как восстановить эрекцию после просмотра хентая?
Аноним, 19 лет, мужской пол
03 января 2021 г. в 02:55
Здравствуйте. У меня возникла серьёзная проблема. Из-за длительного просмотра анимированного порно у меня пропала эрекция на обычное порно, и в...
2 ответа
Почему пропадает эрекция перед контактом?
Аноним
15 ноября 2019 г. в 16:41
Добрый вечер! У меня возникла проблема: перед половым контактом у меня резко пропадает эрекция. В основном, я чувствую себя нормально, однако именно в...
2 ответа
Что делать при уменьшении члена и кратковременном сексе после простатита?
Максим Носов, 36 лет, мужской пол
23 октября 2024 г. в 23:01
Здраствуйте.Подскажите что делать.У меня обнаружили простатит, он уже хронический.Я его лечил и уколами и свечами.Простатит я вылечил, не хочется...
2 ответа
Как вернуть уверенность в сексе и решить проблемы с эрекцией?
Анатолий, 24 года, мужской пол
07 февраля 2023 г. в 01:13
Изначально началось все с того что в 18 лет при мастурбации заметил снижение эрекции, тут закралась мысль что в сексе может не встать, при обниманиях...
1 ответ
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Самара
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Самара
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    44 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Самара
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 17 минут