Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация нарколога онлайн chevron-right

Как бросить курить после 17 лет?

Вопрос закрыт

Как бросить курить после 17 лет? — вопрос №501469

Аноним, 32 года, мужской пол

08 мая 2021 г. в 16:45

Я курю уже 17 лет и хочу избавиться от этой привычки, но мне тяжело. Как мне справиться с этим тягой к курению?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Бросить курить можно, но это требует усилий и терпения. Рекомендуется обратиться к специалисту для разработки индивидуального плана, применять никотинозаменяющие препараты и находить альтернативные занятия, чтобы отвлекать себя от желания закурить.

09 мая 2021 г.

Медицинский консультант

5.0

Нарколог

Стаж 10 лет

Понимаю, что бросить курить после столь долгого времени сложно. Кроме работы со специалистом и использования никотинозаменителей, важно также развивать здоровые привычки, такие как физическая активность и медитация, которые помогут уменьшить стресс и отвлечь от желания курить. Поддержка друзей и семьи также может сыграть ключевую роль в этом процессе.

09 мая 2021 г.

Аноним, 30 лет, мужской пол

28 августа 2022 г. в 18:41

Здравствуйте! Я начал курить сигареты, и сейчас у меня появилось ощущение комка в горле. Это началось недавно, хотя вначале всё было нормально. У меня...

2 ответа

Как долгое курение влияет на абстинентный синдром после короткого периода курения?

Аноним, 34 года, женский пол

16 марта 2023 г. в 11:13

Я курила 10 лет по 2 пачки, бросила, но была сильная ломка. Теперь я курила 4 дня и боюсь, что будет такая же ломка, как после 10 лет курения. Как...

2 ответа

Как помочь себе бросить курить?

Аноним, мужской пол

29 сентября 2023 г. в 13:10

Врач-кардиолог сказал, что если я не прекращу курить, то у меня возникнут серьезные проблемы со здоровьем. Как я могу отказаться от этой зависимости?...

2 ответа

Как избавиться от страха рвоты при попытке бросить курить?

Аноним, 19 лет, мужской пол

03 апреля 2020 г. в 16:05

Здравствуйте, у меня есть проблемы с курением, я курю уже третий год. Сейчас мне 18 лет и я понимаю, что нужно бросить, но столкнулся с сильным...

2 ответа

Как избавиться от зависимости к курению?

Аноним

04 марта 2021 г. в 13:50

Здравствуйте! Я курю около десяти лет, но во время беременности и кормления не курила. После завершения грудного вскармливания снова начала курить,...

2 ответа

Как преодолеть зависимость от курения?

Аноним, 28 лет, женский пол

04 января 2019 г. в 19:28

Здравствуйте, уже 13 лет курю сигареты и несколько раз пыталась бросить, но безуспешно. Я чувствую постоянное напряжение из-за желания курить, и мне...

2 ответа

Как бросить курить, если не помогают традиционные методы?

Аноним, 39 лет, женский пол

14 июля 2018 г. в 17:04

Добрый день! Я курю уже 20 лет и несколько раз пыталась бросить по просьбе родителей, но безуспешно. Я могу сократить количество сигарет, но полностью...

2 ответа

Как справиться с симптомами отвыкания от курения?

Аноним, 26 лет, мужской пол

27 сентября 2018 г. в 02:15

Я бросил курить марихуану и сигареты месяц назад, и теперь у меня постоянное чувство паники, волнения и страха. Сердце иногда стукает. Занимаюсь...

2 ответа

Какие последствия курения 1-3 сигарет в день?

Аноним

11 ноября 2020 г. в 14:22

Здравствуйте, хотел бы узнать, чем мне грозит курение 1-3 сигарет в день? У меня нет зависимости, и я могу обходиться без сигарет, но курю, потому что...

2 ответа

Как бросить курить во время беременности?

Аноним

29 января 2019 г. в 17:38

Здравствуйте! У меня довольно сложная ситуация. Я курю 6 лет, и сейчас на 27-й неделе беременности не могу избавиться от этой привычки. Курю каждые...

2 ответа

Наркологи онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
791 ответ
Сахаров Сергей Владимирович
5.0
6 отзывов
Нарколог
Стаж 33 года
Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
441 ответ
Захаров Александр Сергеевич
4.8
6 отзывов
Нарколог, Психиатр
Стаж 16 лет
Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
144 ответа