К какому врачу обратиться при недостатке витамина Д? — вопрос №35145

При недостатке витамина Д вам следует обратиться к врачу-эндокринологу. Этот специалист занимается проблемами, связанными с гормонами и обменом веществ, и сможет провести необходимые анализы для определения уровня витамина Д в организме. Кроме того, если у вас есть и другие симптомы, такие как потеря веса, эндокринолог может назначить дополнительные исследования, чтобы выяснить причину изменения массы тела. Для увеличения веса важно: 1) включить в рацион больше калорийных продуктов, таких как орехи, авокадо, рыба, семена и молочные продукты; 2) увеличить потребление белка, который необходим для наращивания мышечной массы; 3) заниматься физической активностью, особенно силовыми тренировками, чтобы улучшить аппетит и поддержать здоровье; 4) возможно, вам нужно будет консультироваться с диетологом, который поможет составить индивидуальную программу питания для достижения ваших целей.

Рекомендуется обратиться к врачу-эндокринологу, который проведет необходимые анализы и оценит уровень витамина Д в вашем организме. Также стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом, который поможет выявить возможные проблемы с пищеварением, влияющие на потерю веса. Дополнительно, обратите внимание на психологическое состояние, так как стресс или депрессия могут тоже способствовать снижению веса.