Здравствуйте! Соблюдать рациональный режим труда и отдыха, хорошо питаться, провести вакцинацию от гриппа. Растительные адаптогены при отсутствии противопоказаний вполне пригодны для поддержания иммунитета (он лучше Иммунала и т.п.) - главное посетить перед этим врача и подобрать нужный препарат.
