Какие шаги предпринять при проблемах с гормонами и щитовидной железой? — вопрос №342184

Уже давно начала замечать у себя в организме изменения, которые встревожили меня. Я не уверена с чем именно они связаны, по этому начну по порядку. Два года назад, из за задержки месячных, я обратилась к геникологу. Меня направили сдать анализы, прогестерон оказался 5 ед. Мне сказали что должно быть примерно 50 и что он у меня критически мал. Но таблеток не прописали, сказали грубо: жри капусту, худей. После этого все мои попытки похудения были тщетны. Широкие плечи, не своевременное прибытие месячных, щетина в пять жёстких черных волосинок на подбородке... Буквально месяца 4 назад, жизнь заставила меня выпить экстренную таблетку "Эскапел". Я понимала, что гармоны будут не в порядке от слова совсем, была готова к тому чтобы разжиреть, но мои походы в зал и правильное питание, начали приносить плоды только после употребления этого препарата. Однако через два месяца все опять вернулось, начал набираться вес, апатия, сонливость. По жизни я всегда испытывала ноющие головные боли, сонливость, усталость, перепады настроения. Недавно, один человек обратил внимание на мою шею. Этот человек не медик, но имеет в этом какие-то знания. Говорит: " у тебя щитовидная железа, больше чем у мужика! Тебе нужно купить таблетки йода, да пропить. И худеть начнёшь и плечи не будут такими широкими и все короче норм будет" Вопрос к Вам, что делать? При тех проблемах что имеются у меня, с чем нужно бороться? Как поступать?