Как облегчить состояние при головокружении и гипертонии? — вопрос №1451982

Здравствуйте! Ваше состояние может быть связано с несколькими факторами, включая послеродовую анемию, последствия кесарева сечения и гипертонию. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь облегчить ваше состояние: 1. Лечение анемии : Ваши анализы показывают низкий уровень железа и ферритина, что указывает на анемию. Анемия может вызывать слабость, головокружение и усталость. Вам следует обсудить с врачом возможность приема препаратов железа и, возможно, витамина B12 и фолиевой кислоты, которые также важны для лечения анемии. 2. Контроль артериального давления : Поскольку у вас есть гипертония, важно регулярно контролировать давление и принимать назначенные врачом препараты для его стабилизации. Высокое давление может усугублять головные боли и головокружение. 3. Физическая активность : Умеренная физическая активность, такая как прогулки или легкая гимнастика, может помочь улучшить кровообращение и уменьшить головокружение. Однако избегайте резких движений и переутомления. 4. Питание : Убедитесь, что ваш рацион богат железом, витаминами и минералами. Включите в рацион продукты, такие как красное мясо, печень, шпинат, бобовые и орехи. 5. Релаксация и стресс-менеджмент : Стресс и тревога могут усугублять симптомы. Попробуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или йога. Афобазол может помочь с тревогой, но обсудите его прием с врачом. 6. Консультация специалистов : Возможно, стоит проконсультироваться с гематологом для более детального анализа вашего состояния и с кардиологом для контроля гипертонии. Также может быть полезно обратиться к физиотерапевту для укрепления мышц спины и шеи. 7. Режим дня : Старайтесь соблюдать режим дня, достаточно отдыхать и избегать переутомления. Важно продолжать наблюдение у врача и следовать его рекомендациям. Если симптомы ухудшаются или не улучшаются, обязательно сообщите об этом вашему лечащему врачу. ! Отказ от ответственности. Ответ сформирован в соответствии с правилами сайта "Докту". Вся предоставленная Вам информация носит справочный характер и не является индивидуальной лечебной рекомендацией.

Спасибо! Скажите, феррум лек подойдет? Как его принимать при железодефеците? Афобазол и бетагестин оставить? Посоветуйте пожалуйста.

Сергей Евгеньевич, Спасибо! Скажите, феррум лек подойдет? Как его принимать при железодефеците? Афобазол и бетагестин оставить? Посоветуйте пожалуйста.

Правилами "Докту" запрещено устанавливать диагнозы и назначать лечение.

Добрый день. По результатам анализов у Вас есть латентный дефицит железа, для его купирования необходимо принимать препараты железа (например феррум лек или сорбифер) по 100мг * 1 раз в день - 2 - 3 месяца. Если АД на фоне терапии не достигает целевых уровней, а для Вас они 130-130/70-80мм.рт.ст, это показание для дообслндовпния - оам, бак, экг, узи почек, уздг сосудов, липидограмма, и коррекция терапии (какие препараты принимаете сейчас? ) По поводу афабазола обратиться в неврологу или психотерапевту При болях в шее - гимнастика, местно гели и мази с нпвп (к примеру. вальтарен, долгит), витамины группы в, аппликатор кузнецова

* 120-130/70-80мм.рт.ст

Ольга Анатольевна, начала пить феррум лек

Ольга Анатольевна, скажите, а анемия может вызывать мои перечисленные симптомы?

Анастасия, здравствуйте. Головокружение и боль в спине после спиральной анестезии так долго держаться не будут. Общая слабость, недомогание, подкруживание могут быть на фоне скрытого дефицита железа, также на фоне дефицита Вит Д (с учетом того что сейчас зима - профилактическая доза для взрослых - 2000ед) Афобазол - не имеет доказательной базы, бетагистин достоверно помогает только при болезни Меньера (снижается слух и головокружение). Страх, слабость, головокружение, мышечные боли, учитывая переезд, роды, могут быть проявлением послеродовой депрессии (можно пройти самодиагностику- шкала HADs, шкала тревоги Бека, шкала депрессии Бека). С результатами на прием к психотерапевту/психиатру. Боли в спине и шее могут быть проявлением только мышечно-тонического синдрома (с учетом того, что носите ребенка), здесь может помочь растяжка, гимнастика, пилатес, НПВС коротким курсом. Если кормите грудью, то все препараты можно проверить на сайте Е-лактация. Крайне малым проникновением через грудное молоко обладает парацетамол, целекоксиб.