Как справиться с головокружением и проблемами с концентрацией? — вопрос №1266276

Состояние головокружений и затруднения с концентрацией действительно может быть связано с вашим остеохондрозом и высоким давлением. Учитывая, что эффект от гимнастики оказался незначительным, стоит рассмотреть возможность дополнительных методов лечения, таких как физиотерапия или мануальная терапия, которые могут помочь улучшить циркуляцию крови и уменьшить напряжение в области шеи. Также важно следить за психоэмоциональным состоянием, так как стресс и тревога могут ухудшать когнитивные функции. Возможно, стоит обсудить с врачом изменение или добавление препаратов для улучшения мозгового кровообращения. Регулярные прогулки на свежем воздухе и дыхательные практики также могут способствовать улучшению общего состояния.

Необходимо дообследоваться - узи брахиоцефальных артерий для исключения препятствий кровотока к голове, и принимать ноотропные препараты

Ваш возраст?

Головокружение и трудности с концентрацией могут быть связаны с несколькими факторами, включая ваше текущее состояние здоровья. Остеохондроз может влиять на состояние сосудов и нервных окончаний, что, в свою очередь, может вызывать головокружение. Повышенное давление также может оказывать негативное воздействие на мозговое кровообращение, что приводит к проблемам с памятью и вниманием. Рекомендую вам обсудить с вашим врачом возможность коррекции лечения, включая лекарства для стабилизации давления и улучшения кровообращения. Также не исключено, что потребуется дополнительная диагностика для исключения других причин ваших симптомов, таких как нарушения вестибулярной функции или влияние стресса. Практикуйте регулярные физические упражнения, которые не нагружают шею, и обратите внимание на режим сна и питания, что может положительно сказаться на общем состоянии.