Как справиться с постоянными головными болями? — вопрос №1340387

Обратитесь на консультацию к нейрохирургу.

Постоянные головные боли могут быть вызваны различными причинами, включая стресс, напряжение, а также наследственные факторы, учитывая, что в вашей семье есть подобные проблемы. Поскольку вы испытываете боли в области шеи, это может указывать на мышечное напряжение или проблемы с позвоночником. Низкое давление также может способствовать головным болям. Рекомендую вам следить за своим режимом сна, стараться избегать стрессов и заниматься физической активностью, что может помочь снять напряжение. После того, как вы сможете попасть к неврологу, обязательно обсудите с ним варианты обследования и возможное лечение, чтобы исключить серьезные заболевания. Обезболивающие, которые вы принимаете, могут помочь, но не стоит полагаться на них как на основное средство лечения. Важно выяснить причины ваших головных болей для назначения правильной терапии.

Частые головные боли действительно могут быть связаны с множеством факторов, включая наследственность и состояние шеи. Рекомендую обратить внимание на простые методы улучшения самочувствия, такие как регулярные перерывы в работе, растяжка и легкие физические упражнения для шеи и плеч. Поскольку у вас наблюдается низкое давление и мышечное напряжение, возможно, стоит пересмотреть свой рацион и включить больше жидкости и здоровой пищи, что также может помочь. Постарайтесь записаться к неврологу, когда появится возможность, чтобы получить профессиональную оценку и адекватное лечение.