Вопрос закрыт

Гипертония в молодом возрасте – как с этим справиться? — вопрос №79920

Аноним, 23 года, мужской пол
22 декабря 2016 г. в 18:20
Здравствуйте! Мне 23 года, я веду активный образ жизни, не курю и не пью. Однако у меня диагностировали гипертоническую болезнь. Давление колеблется от 113 до 170, и мне сказали, что придется принимать таблетки всю жизнь. Скажите, возможно ли, что гипертония возникла без видимых причин? Не может ли это быть связано с нервами? Как мне быть, учитывая, что я молод и опасаюсь побочных эффектов от таблеток?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Гипертоническая болезнь действительно может возникать у молодых людей, и это не всегда связано с очевидными факторами риска. Возможны как генетические предрасположенности, так и влияние стресса и нервного напряжения. Стресс может значительно влиять на уровень артериального давления. Важно понимать, что гипертония - это многофакторное заболевание, и иногда причины могут оставаться неясными. На уровне лечения, безусловно, регулярный контроль давления и соблюдение рекомендаций врача важны. Медикаментозная терапия, как правило, рекомендована для стабилизации давления и предотвращения возможных осложнений. Вам не стоит бояться лечения, так как современные препараты имеют хорошую переносимость и минимальные побочные эффекты. Помимо лекарств, важно также вносить изменения в образ жизни. Убедитесь, что вы соблюдаете режим сна, придерживаетесь правильного питания, богатого полезными веществами, уменьшите потребление соли и кофеина, а также постарайтесь найти способы управления стрессом, такие как занятия спортом, медитация или дыхательные упражнения. Рекомендуется также регулярно проверять уровень давления и консультироваться с врачом, чтобы отслеживать течение болезни и при необходимости корректировать лечение. В некоторых случаях возможно нахождение альтернативных подходов к лечению, включая физическую терапию и психотерапию, если уровень стресса высок. Самое главное, не откладывайте визиты к врачу и оставайтесь на связи с ним для обсуждения всех ваших опасений и формирования совместного плана лечения.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Гипертония в молодом возрасте действительно может возникнуть без очевидных причин, и ваше состояние может быть связано с множеством факторов. Наследственность, уровень физической активности, стресс и даже особенности питания могут влиять на развитие гипертонии. Нервное напряжение и стресс, как вы правильно заметили, могут значительно повышать артериальное давление. Ваша ситуация требует комплексного подхода к лечению и управлению здоровьем. Важно, что вы ведете активный образ жизни и не употребляете алкоголь и табак, это значительно снижает риск многих заболеваний. Однако даже при этом стоит учитывать, что ваше тело может индивидуально реагировать на различные факторы. Кроме медикаментозной терапии, которая необходима для стабилизации давления, стоит обратить внимание на следующие аспекты: Регулярное мониторинг давления. Записывайте свои показатели, так как это поможет вам и вашему врачу лучше понять, как ваше давление реагирует на различные изменения в жизни. Управление стрессом. Это может включать занятия спортом, йогу, медитацию или просто хобби, которые помогут вам расслабиться и снизить уровень стресса. Здоровое питание. Постарайтесь сократить потребление натрия и пищи, богатой насыщенными жирами. Включите в рацион больше фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и обезжиренных белков. Рассмотрите возможность консультации с диетологом, чтобы составить индивидуальный план питания. Качественный сон. Убедитесь, что вы спите достаточно и ваш режим сна оптимален. Недостаток сна может негативно сказаться на здоровье. Психологическая поддержка. Если чувствуете, что стресс или другие психоэмоциональные факторы сильно влияют на ваше состояние, подумайте о консультации с психологом или психотерапевтом. Что касается лечения, современные антигипертензивные препараты действительно имеют высокую степень безопасности, и многие пациенты не сталкиваются с серьезными побочными эффектами. Тем не менее, важно помнить, что каждый случай индивидуален, и ваши опасения необходимо обсудить с вашим врачом, чтобы выбрать препарат, который будет подходить именно вам. Работайте совместно со своим врачом для формирования оптимального плана лечения и ведите активный образ жизни с пониманием, что поддержание нормального артериального давления возможно с комплексным подходом.

Похожие вопросы
Как мне лучше контролировать высокое давление?
Аноним, 76 лет, женский пол
19 сентября 2022 г. в 18:55
Здравствуйте. Мне 76 лет, и у меня возникли проблемы с высоким давлением. Ночью оно поднялось до 190/100, и скорая помощь отказалась от Нифедипина...
2 ответа
Какие препараты от давления не влияют на потенцию?
Аноним, 44 года, мужской пол
16 апреля 2023 г. в 22:38
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, муж принимает Дальневу и Конкор от высокого давления, но заметил снижение потенции. Какие из этих препаратов...
2 ответа
Опасно ли принимать эдарби и леркамен при высоком давлении?
Аноним, 45 лет, женский пол
15 февраля 2022 г. в 20:34
Добрый вечер! У меня на протяжении 8-9 месяцев высокое давление, которое поднимается до 180-200. Я пыталась пить вамлосет и белет, но это не помогло....
2 ответа
Какое лекарство от повышенного давления можно рекомендовать?
Аноним, 38 лет, женский пол
15 июня 2024 г. в 00:49
Здравствуйте! У моего папы повышенное давление 147/89, ему 63 года, рост 173 см и вес 95 кг. У него легкий шум в ушах, он любит кушать и редко говорит...
2 ответа
Как правильно принимать лекарства при гипертонии?
Аноним, 75 лет, женский пол
16 июля 2023 г. в 19:26
У меня гипертония, и я принимаю диротон в самой маленькой дозировке - по утрам и половину таблетки вечером. После утреннего приема давление понижается...
2 ответа
Какие лекарства помогут при высоком давлении?
Аноним
17 ноября 2020 г. в 18:21
Здравствуйте. Мне 28 лет, и с подросткового возраста у меня высокое давление. Лечился уже долго, узи и анализы были в норме. Назначали различные...
2 ответа
Какие профилактические меры от инсульта?
Аноним, мужской пол
30 мая 2016 г. в 01:39
Здравствуйте, у меня есть беспокойство по поводу здоровья моей мамы. У неё периодически поднимается давление, и сегодня оно было 150/120. Она приняла...
2 ответа
Можно ли добавлять много препаратов в капельницы?
Аноним
05 мая 2018 г. в 18:30
Мне 53 года, у меня гипертензия 2 степени и часто бывают сердцебиения. Сейчас я на терапии, но после введения капельниц почувствовала себя плохо....
2 ответа
Можно ли жить без таблеток при гипертонии в молодом возрасте?
Аноним, 23 года, мужской пол
05 сентября 2019 г. в 15:59
Мне 23 года, и я страдаю гипертонией. Давление прыгает, а доктора говорят, что мне придется пить таблетки всю жизнь. Я переживаю из-за возможных...
2 ответа
Нужен ли постоянный прием препарата при гипертонии?
Аноним
05 января 2021 г. в 01:54
У меня гипертония, давление повышается до 150/90, а раньше было 120/80. В левом подреберье есть боли, чувствую усталость и тревогу. Начал принимать...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5428 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 72 отзыва о враче на нашем сайте.
    3566 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут