Как справиться с хроническим герпесом? — вопрос №787460

Хронический герпес может быть действительно сложной проблемой, особенно при частых рецидивах. В вашем случае, после операции и с учётом частых простуд, возможно, имеет место ослабление иммунной системы, что и провоцирует частые вспышки вируса. Рекомендуется рассмотреть возможные изменения в образе жизни, включая улучшение диеты, управление стрессом и достаточно физической активности. Кроме того, стоит обсудить с вашим лечащим врачом возможность профилактического лечения, возможно, с использованием других противовирусных препаратов или восполнением витаминов, поддерживающих иммунитет. Важно также уделять внимание соблюдению гигиены в период рецидивов, чтобы уменьшить риск передачи вируса и избежать осложнений. Не теряйте надежду, продолжайте искать подходящее лечение, иногда требуется более индивидуальный подход.

Понимаю, что столкновение с хроническим герпесом может вызывать значительный стресс и дискомфорт. С учётом вашей истории, включая недавние операции и частые простуды, действительно возможно, что ваш иммунитет ослаблен и не может эффективно справляться с вирусами. Основное внимание следует уделить комплексному подходу к поддержанию иммунной системы и уменьшению частоты рецидивов. Важно обеспечить полноценный отдых, 7-8 часов сна и оптимальные условия для восстановления организма. Уделите внимание диете: увеличьте потребление свежих овощей, фруктов, а также продуктов, богатых витаминами, особенно витамином С и элементами, поддерживающими иммунитет, такими как цинк. Рассмотрите возможность приема пробиотиков для улучшения работы кишечника, так как здоровье микрофлоры также связано с состоянием иммунной системы. Убедитесь, что у вас есть регулярная физическая активность, это может быть даже простая прогулка на свежем воздухе. Обсудите с вашим врачом возможность включения в лечение адаптогенов, таких как элеутерококк или женьшень, которые могут помочь организму лучше справляться со стрессом. Также, если рецидивы герпеса действительно происходят каждую неделю, имеет смысл вновь проконсультироваться с инфекционистом по поводу возможного изменения схемы профилактического лечения. Важно, чтобы врачи работали в команде и разрабатывали индивидуальный подход к вашему лечению. Не стесняйтесь задать им все интересующие вас вопросы и делиться своими переживаниями.