Как справиться с гастритом и холециститом? — вопрос №1271984

При гастрите и холецистите обязательно следует обращать внимание на режим дня, уделяя достаточное время отдыху и сну. Также полезно добавлять в рацион продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи и фрукты, что способствует нормализации пищеварения. Следите за тем, чтобы вода, которую вы пьёте, была чистой и достаточного объёма, так как это поможет улучшить общее состояние организма.

При гастрите и холецистите важно придерживаться определенной диеты и избегать острых, жирных и жареных блюд, а также алкоголя. Рекомендуется увеличить потребление вареных, паровых или запеченных продуктов. Кроме того, важно регулярно и дробно питаться, чтобы не перегружать желудок. Если симптомы сохраняются, обязательно проконсультируйтесь с врачом для назначения специального лечения, возможно, потребуется медикаментозная терапия для облегчения симптомов.