Как справиться с болями и ограничением подвижности в руках? — вопрос №867945

На основании описанных клинических признаков и анамнеза у вас возможно воспалительное поражение сухожилий локтевых суставов — эпикондилит, а также дегенеративные изменения суставов и связанные с ними осложнения. В сочетании с патологиями позвоночника это может усугублять ваши жалобы. Для точной диагностики необходимо пройти дополнительные обследования, включая МРТ и УЗИ локтевых суставов, рентгенографию, а при необходимости неврологические тесты. Рекомендую ограничить физическую нагрузку на руки, использовать противовоспалительные препараты с учетом противопоказаний, заниматься лечебной физкультурой под контролем специалиста и применять физиотерапевтические процедуры. Очень важно обратиться к опытному ортопеду-травматологу или ревматологу, при отсутствии таких специалистов в вашем регионе — воспользоваться телемедициной для дистанционной консультации с компетентными врачами. Ваша ситуация требует системного комплексного подхода, и при правильной терапии возможно значительное снижение симптомов и улучшение функций рук.

Ваши жалобы на боль и ограничение подвижности рук, а также описанные ощущения жжения и хруста, действительно могут указывать на воспалительный процесс в области локтевых суставов, который характерен для эпикондилита, но также могут свидетельствовать о комплексном поражении суставных структур и сухожилий, осложненном сопутствующей патологией позвоночника. Второй специалист правильно отметил, что для уточнения диагноза и выявления сопутствующих изменений необходимы комплексные обследования — магнитно-резонансная томография локтевых суставов и позвоночника, ультразвуковое исследование мягких тканей, рентгенография и, если есть подозрение на неврологические нарушения из-за остеохондроза, проведение дополнительных неврологических тестов. Существует риск того, что хроническое напряжение и нагрузки, комплекс остеохондроза и протрузий вызывают не только прямое повреждение суставов и сухожилий, но и дискомфорт, связанный с нервными структурами, что усиливает ваши симптомы. Для системного подхода к лечению рекомендую консультацию не только ортопеда-травматолога или ревматолога, но и невролога, а также физиотерапевта, специализирующегося на проблемах опорно-двигательного аппарата. Возможно, стоит рассмотреть возможность пройти курс мануальной терапии, иглорефлексотерапии или современных методов физиолечения (лазеротерапия, ударно-волновая терапия), которые могут способствовать улучшению микроциркуляции и снять болевой синдром. Важно соблюдать щадящий режим с уменьшением нагрузок на руки, исключить упражнения, вызывающие обострение, и приступить к специальной лечебной гимнастике, направленной на укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности суставов под контролем специалиста. Если доступ к врачам ограничен, настоятельно рекомендую воспользоваться телемедицинскими услугами и дистанционными консультациями, чтобы получить квалифицированную помощь и корректировку терапии. Ваш случай требует комплексного междисциплинарного подхода с акцентом на точную диагностику и индивидуальный подбор методов лечения.