Экстрасистолы и страх смерти: что делать? — вопрос №1158382

Экстрасистолы у вас действительно могут вызывать неприятные ощущения и панику. Однако, учитывая результаты ваших обследований, таких как холтер и УЗИ сердца, можно сказать, что физически ваше сердце, скорее всего, здорово, и вряд ли угрожает внезапная остановка. Экстрасистолы, в большинстве своем, являются функциональными и не несут серьезных угроз для сердца. Тем не менее, ваша паника и страх требуют внимания. Психотерапевт поможет вам справиться с этими страхами и тревожным состоянием, что может значительно улучшить ваше самочувствие. Пересмотрите свои установки относительно экстрасистол и постарайтесь меньше их бояться. Если тревога продолжает вас беспокоить, обязательно обращайтесь к специалисту.

Ваши опасения вполне понятны, особенно когда речь идет о сердечно-сосудистых симптомах. Важно отметить, что экстрасистолы, особенно в условиях нормальных результатов обследований, скорее всего, не связаны с серьезными повреждениями сердца. Они часто имеют функциональную природу и встречаются у многих людей. Работа с психотерапевтом может помочь вам более эффективно справляться с паническими атаками и страхами. Также возможно, что специальные техники релаксации и физические упражнения помогут вам уменьшить уровень тревоги и улучшить общее состояние. Обязательно обсудите это с вашим врачом.