Как справиться с экстрасистолами и тревогой? — вопрос №1307022

Экстрасистолы действительно могут вызывать сильное беспокойство, особенно в сочетании с паническими атаками. Вам стоит продолжать работать с вашим психотерапевтом по уменьшению тревожности, а также обсудить с кардиологом возможности дальнейшего наблюдения. Постарайтесь наладить привычки, поддерживающие психоэмоциональное здоровье, такие как физическая активность, медитация и правильное питание. Чтобы записаться на обследование, обратитесь в местную клинику, где вас могут направить на дополнительное исследование. Главное, не теряйте надежды и продолжайте заботиться о своем здоровье.

Экстрасистолы могут быть очень неприятными и вызывать значительный дискомфорт, особенно если они связаны с тревожностью. У вас уже есть рекомендации по приему магния и калия, а также антидепрессантов, что является важным шагом в управлении состоянием. Рекомендую продолжить наблюдение за своим состоянием и обсуждение результатов анализов с врачом. Учитывая, что экстрасиотолы могут быть как функциональными, так и связаны с эмоциональным состоянием, важно следить за уровнями стресса и тревожности. Обязательно поговорите с вашим кардиологом или терапевтом о возможных методах лечения и поддержки, которые могут помочь улучшить качество вашей жизни. Для записи на обследование вы можете обратиться в ближайшую к вам медицинскую организацию, где есть кардиолог и обсудить все проблемы, которые вас беспокоят.