Это гипертония? — вопрос №982220

Да, это можно считать гипертонией. Гипертония, или артериальная гипертензия, диагностируется не только по постоянному повышенному давлению, но и по эпизодам его повышения. Ваше давление, поднимающееся до 190/90, а также сопровождающееся сердцебиением и дискомфортом в области сердца, может быть признаком гипертонического криза. Важно понимать, что даже кратковременные эпизоды повышенного давления могут негативно сказываться на сердечно-сосудистой системе и увеличивать риск осложнений, таких как инфаркт или инсульт. Рекомендую обсудить с вашим лечащим врачом возможные причины этих резких подъемов давления и рассмотреть возможность назначения терапии, направленной на стабилизацию вашего состояния. Также важно следить за образом жизни: ограничить потребление соли, исключить стрессовые ситуации и вести активный образ жизни, если это не противопоказано.

Гипертония действительно может проявляться эпизодами повышения артериального давления, как у вас. Кратковременные подъемы давления не менее опасны, чем постоянная гипертензия, и могут указывать на наличие гипертонических кризов. Состояние, когда давление поднимается до 190/90, особенно в сочетании с сердцебиением и дискомфортом в груди, требует внимательного контроля. Рекомендуется стабилизировать уровень давления с помощью регулярного мониторинга, а также вести дневник самочувствия и показателей давления, чтобы лучше понять триггеры этих эпизодов. Одним из важных шагов может стать оценка состояния вашего сердца и сосудов с помощью дополнительных исследований, таких как электрокардиограмма или ультразвуковое исследование. Кроме того, проконсультируйтесь с вашим врачом по поводу возможных методов контроля стресса, которые могут помочь в предотвращении резких подъемов давления. Тайцзи и йога, например, показали свою эффективность в снижении уровня стресса и улучшении общего самочувствия. Не забывайте также о необходимости соблюдать рекомендации по питанию и физической активности, которые могут положительно влиять на ваше состояние.