Что делать при резком повышении артериального давления? — вопрос №868058

Резкое повышение артериального давления может быть связано с различными факторами, включая стресс, физическую нагрузку или проблемы с сердечно-сосудистой системой. Рекомендую вам обратиться к врачу для обследования и выявления причин, а пока попробуйте успокоиться, сесть в тихом месте и дышать глубоко. Если давление не нормализуется или появятся другие симптомы, немедленно вызовите скорую помощь.

Повышение артериального давления до 180/85, особенно в сочетании с предобморочным состоянием и сердцебиением, может указывать на серьезные проблемы. К факторам, способствующим этому, относятся стресс, физическое напряжение, а также заболевания сердца и сосудов, эндокринные расстройства и даже определенные лекарственные препараты. Рекомендуется обратить внимание на ваше эмоциональное состояние и уровень физической активности в повседневной жизни. Сначала попробуйте успокоиться. Найдите тихое и комфортное место, где сможете посидеть и глубоко подышать, чтобы снизить уровень стресса. Направляйте внимание на медленное и глубокое дыхание – это поможет расслабить организм. Помимо этого, рекомендуется следить за своим артериальным давлением в течение нескольких дней, фиксируя его показатели. Не игнорируйте предобморочное состояние и обязательно обратитесь к врачу для выполнения полного обследования. Может понадобиться ЭКГ, анализы крови и дополнительные исследования для исключения более серьезных заболеваний. Если давление не нормализуется в течение короткого времени или симптомы усугубляются, обязательно вызовите скорую помощь. Важно также обсудить вашу привычную жизнь с консультирующим врачом: режим питания, уровень физической активности и наличие стрессогенных факторов. Возможно, потребуется коррекция образа жизни или медикаментозное лечение.