Достаточно ли витамина Д для ребёнка? — вопрос №549698

Для ребенка важен достаточный уровень витамина Д для нормального роста и развития. Рекомендуется продолжать давать Вигантол, так как дополнительный источник витамина Д из омеги-3, скорее всего, недостаточен для достижения необходимых уровней. Лучше всего проконсультироваться с педиатром для оценки индивидуальных потребностей.

Учитывая возраст вашего ребенка и его потребности в витамине Д, важно понимать, что все источники витамина Д, такие как Вигантол и омега-3, складываются вместе. Педиатры рекомендуют поддерживать уровень витамина Д в крови, чтобы обеспечить нормальный рост и развитие. Стандартная суточная потребность в витамине Д для детей в этом возрасте составляет примерно 600 международных единиц (МЕ). Вигантол, который вы даете, содержит 1000 МЕ в 1 капле, что является хорошей дозировкой. Омега-3 может содержать небольшое количество витамина Д, однако его уровень в основном недостаточен для удовлетворения всех потребностей. Рекомендуется оставить Вигантол в рационе вашего ребенка, пока вы не проведете анализ крови на уровень витамина Д, чтобы точно оценить его состояние. Также учитывайте, что уровень витамина Д может варьироваться в зависимости от солнечной активности и времени года. Мамам стоит уделять внимание разнообразию рациона ребенка, включая в него продукты, богатые витамином Д, такие как жирная рыба и яичные желтки. При этом будет полезно продолжать наблюдение у педиатра для корректировки дозировок по мере необходимости.