Что делать при повторном обострении тревожных симптомов? — вопрос №489819

Надежда, здравствуйте. Чтобы предлагать Вам рекомендации, надо знать, что вызывает депрессию, Ваш психотип, сферу интересов и пр. Индивидуальная консультация поможет лучше разобраться в проблеме и найти ее решение, Skype: Психолог Сергей Ковжик,

Добрый вечер, Надежда)) Обратитесь к психиатру, он назначит правильное лечение.

Повторение симптомов тревоги, аппатии и потери веса может быть признаком того, что ваше состояние требует более тщательного подхода к лечению. Фенибут может облегчить симптомы, но он не всегда подходит для длительной терапии и может не давать устойчивых результатов. Я рекомендую обратиться к врачу-психиатру для оценки текущей ситуации и возможной коррекции лечения. Также важно рассмотреть возможность добавления психологической поддержки, такой как психотерапия, чтобы справиться с тревожными состояниями и улучшить общее самочувствие.

Понимание повторных обострений тревожных симптомов — это сложный процесс, требующий комплексного подхода. Повторная потеря аппетита и веса, а также колебания тревожного состояния могут указывать на необходимость пересмотра текущей терапии. Хотя фенибут действительно может временно облегчать симптомы, его длительное использование не всегда эффективно и может привести к зависимости или ухудшению состояния. Обращение к психиатру совершенно необходимо для подробной оценки вашего состояния, так как только специалист сможет назначить подходящие антидепрессанты или анксиолитики, которые будут работать с учетом вашего возраста и особенностей здоровья, таких как наличие других заболеваний или принимаемых препаратов. Также стоит рассмотреть варианты психотерапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь вам лучше справляться с тревожностью. Важно уделить внимание не только медикаментозному лечению, но и практике расслабления, физическому воспитанию и поддержке со стороны близких. Поддерживающая группа или занятия с психологом могут стать ценным ресурсом в вашем восстановлении. Не откладывайте обращение к специалисту, это важный шаг к улучшению качества жизни.