Что делать при диарее и тошноте? — вопрос №639430

Следует обратить внимание на своё состояние и придерживаться рекомендаций по поддержанию водного баланса, так как слабость и головокружение могут быть признаками обезвоживания. Попробуйте пить рассолы или простую воду небольшими глотками. Употребление легкой пищи возможно, стоит остановиться на отварном рисе, бананах или сухарях, но избегайте жирной и острой пищи. Если симптомы не станут лучше в течение нескольких часов или возникнут новые, такие как высокая температура, стоит обратиться к специалисту за более детальной консультацией.

При вашей ситуации важно следить за состоянием и не допускать обезвоживания. Смекта может помочь, но помимо неё стоит рассмотреть употребление пробиотиков, таких как йогурты с живыми культурами, или препаратов, содержащих комбинацию пробиотиков и пребиотиков. Важно пить достаточное количество жидкости, желательно в виде негазированной воды или отвары трав. Что касается питания, выбирайте легкие для усвоения блюда, такие как рис, картофельное пюре или бананы, избегая жирной и острой пищи. Если слабость будет нарастать или появятся новые симптомы, такие как высокая температура или кровь в стуле, следует обратиться к врачу. В случае ухудшения состояния скорую помощь вызывать нельзя откладывать.